Мама сына (2 года), беременна (24 нед.)

Последнее меню!!!Воскресенье

Завтрак

Жареное яйцо 2 шт с помидором

Тост или хлеб 1кус

Чай/кофе

1й перекус

Любой фрукт среднего размера+орехи 5шт

Обед

Оливье -150гр

Печёный картофель -1 среднего размера

2перекус

Кефир 2,5% или йогурт без сахара -200мл

Ужин

Тушенная с овощами грудка курицы/индейки -150гр

Печённый перец и кабачок-150гр#воскресеньемарафон2

Чтобы сварить 100-150 грамм крупы или макарон ,нужно брать 30-40 грам в сухом виде!Беременяшкам если очень захочется сладкого,кушаем вкусняшки после здорового завтрака до обеда!не забываем про воду!Всем приятного аппетита и удачи!😙💐

Муж говорит, что еда не вкусная: обида, готовка, жесткое мясо - что делать?

Ваш муж может себе «позволить» сказать вам, что : завтрак/ обед/ ужин был не вкусный? Вы обижаетесь ? Вы пол дня у плиты и тут : а борщ/ плов и тд подучился та не вкусный. Мясо жесткое, говорит ваш муж и отказывается его есть. Что вы сделаете ?

Как организовано питание в 5 роддоме Красноярска?

Питание в 5 роддоме г. Красноярска. Завтрак, обеды, полдник. #5роддом

Много или мало? Оценка дневного рациона питания

Есть спецы по ПП? Нужна оценка извне дневного рациона 😄 порции средние. Завтрак: омлет с сыром, одно мороженое Обед: тарелка окрошки на кефире, один печеный перец Перекус: два персика и абрикос Ужин: планируется арбуз . Много? Мало? Можно ещё что-то съесть? 😄

Завтрак 7:30-8:00 Сон с 12 Обед в среднем в 13:30-14:00 Творог в 16:00 Иногда в 17 кефир В 19 ужин Расстояние между…

Завтрак 7:30-8:00 Сон с 12 Обед в среднем в 13:30-14:00 Творог в 16:00 Иногда в 17 кефир В 19 ужин Расстояние между завтраком и обедом не большое? Коль его все устраивает значит все норм?