Девочки
Подскажите пожалуйста каким видом спорта можно заниматься беременным на моем сроке?) и можно ли вообще?)

Question

Девочки🌺 
Подскажите пожалуйста каким видом спорта можно заниматься беременным на моем сроке?) и можно ли вообще?)

Оксана · Answer

Растяжка,Йога,аквааэробика,плаванье

Mariya · Answer

Я на йогу и фитнес хожу , на йогу начала , примерно, с вашей недели

Я · Answer

Плавание

Лидия · Answer

Гимнастика для беременных тоже прекрасно мышечный тонус сохраняет)

Надежда · Answer

Плавание,йога для беременных

Юлия Одинец · Answer

Плаванием, если нет угрозы и шейка матки в норме

Комментарии