У нас жопа со сном с 6 мес. И когда так гачинплось я так нервничала, а щас понимаю это цветочки были. Щас вообще ужас . Кричит каждый час два. К утру сон тоже получше
У нас тьфу-тьфу нет проблем со сном. Засыпает с 21 до 22. Зависит от того, во сколько проснулась после второго сна. Соответсвенно и купаю подсьраиваясь под это. Сегодня, например, проснулась в 15-00 и в 21-05 уже спала. Если просыпается с 17 до 18 часов, то раньше 22 нет смысла пытаться уложить. Может у вас также?
@marinakotelnikova, мы чем раньше ложимся тем крепче и лучше спим. В 20:00 спит уже. Недавно решила что мы большие и надо укладывать позже. В итоге ковырялся не спал , вставал в 5 утра. У детей до 5 лет гормон мелатонин вырабатывается с 19.30 до 20.30☺️ только во сне и в полной темноте 🌷и это действительно работает. Я не одна такая ☺️
@marinakotelnikova, @_suhonos.a_, у малышей бывают сбои. Иногда надо график перестраивать, иногда просто скачок роста, новые умелки и все такое.... а вообще я иногда мечтаю о том, чтобы когда они выростали, то рассказывали бы почему плакали, не спали или просто трепали нервы)