Девчули, доброго вечера! Я опять со своим гемоглобином))) Начала пить феррафольгамму (до этого пила ферлантум фол). И меня рвёт с него, капец!!! С ферлантума было наподобие состояние. Почему, блин, так?! Не воспринимает организм железо вообще(((
Комментарии
Мне в мид врач моя сказала что такое железо (вроде как двухвалентное) усваивается хорошо с витамином С. То есть запивать апельсиновым соком, или морсом, заедать мандаринкой и тд
Меня в первую беременность на ферум-лек рвало и мутило. Сменила препарат и все норм стало. Это не на железо скорее всего это на добавки, они в каждом препарате разные.
Гемоглобин - это железо и белок. Хоть одним железом питайтесь, без белка гемоглобина не будет.
Пецте феррум-лек в таблетках. Его в середине завтрака надо принимать, сразу глотать. Таблетки без вкуса, вроде ) я вкус не чувствовала, по крайней мере.
И белковая пища.
Старайтесь ещё и продукты с высоким содержанием железа употреблять: гранаты, печень и тд
@gulnaragayanova, не, не помог( сначала с 86 поднял до 90 и снова упал до 83..,
Еще можно поднять салатом из моркови со сметаной, именно в таком сочетании, но это беее
Я тотему пила и отлично поднимает гемоглобин
Пила фенюльс, но не помогал, гемоглобин стоял на месте. Сейчас врач прописала феррум-лек
Ферлатум и феррафольгамма на протеине, может вам попробовать на обычной молочной сыворотке? Но как таковые они не значительно поднимают, к примеру скажу феррумлек на сыворотке!
На протеине действеннее, и лучше вообще таблетках тогда попробовать
И каждому своё, кому то на протеине поднимает, кому то на молочной сыворотке
Попробуйте мальтофер в таблетках. Очень приятный вкус у них, похож на какао. И гемоглобин поднимает хорошо.
Может и пить будет проще и фруктами?