Как-нибудь можно скинуть вес во время беременности без вреда 😩???

Разгрузочные дни устраивайте, периодически

Во время беременности ну зачем после же можно.

@fati-mama, может у неё перевес ... мне вот тоже сказали сесть на диету

@gulya.t ааа может и быть😑просто некотррые не хотят вл время беременности вес набрать поэтому я сразу об этом подумала🙄

А какую диету желательно плиззз@gulya.t,

@fati-mama, если бы мне не делала замечание врач, я бы вообще забила))

@gusejnova-951,

Просто правильно питайтесь . И не ешьте вечером . Или только лёгкие салаты

Я лежу в больнице и мне тоже сказали сделать разгрузочным дни , проблемы с давлением . Помогает и ребёнку не как не вредит

Разгрузочные дни