Кто шарит? Такие травки можно пить?

Основных запрещённых трав при беременности нет

Можно пить

Для беременных просите в аптеке, в составе т должна быть только трава ортосифон. Остальные нельзя

@nikollasflamel бруснику нельзя? Ее же наоборот беременным можно и нужно

@nyutochkina2505 мне врач говорила, что состав должен быть только из ортосифона, остальные лучше не пить

Бруснику, клюкву наоборот полезно) мне бруснивер прописали

И в коленно-локтевой позе стоять)

@irenepomelova так и я о чем) то, что бруснику можно беременным это истина) ее всем прописывают и никто ее не запрещает априори просто)

Меня интересуют остальные травки в составе)

@irenepomelova а зачем стоять? От отеков?🤔

@nyutochkina2505, да, почки разгрузить. Сказала при такой позе матка не давит на почки и они разгружаются, жидкость выходит т соответсвенно отеки. У меня пальцы на руках очень отекают. От 5 минут стоять пять раз в день и этот бруснивер пить

@irenepomelova я на канефроне сижу, плюс неделю магнезию капали, эуфилин пила... отеки щас спали, но был просто ужас! А про позу эту слышала, чтоб детку расшевелить надо стоять))) но про отечность впервые))

@nyutochkina2505, на дневной стационар ходила? Мне гиня сказала тож, если не поможет вот это, тоже на дневной ходить надо 😒

А поза да, универсальная) Чтобы ребёнок правильно перевернулся, спину разгружает тоже и все что матка придавливает. Видео посмотрела там вообще в этой позе стоят во время схваток.

@irenepomelova да, 9 дней отходила и реально помогло) у меня от отеков за неделю прибавка +4! Это очень страшно( поэтому если отправят - иди не бойся) отеки это жуть

У меня с детства проблема с почками. Сейчас вне обострения. Пью всё )) курсами по две недели. Листья толокнянки (ужасно не вкусно) бруснивер, клюква, канефрон. Исключить из рациона полностью соль и продукты задерживающие жидкость в организме.

И да, поза коленно-локтевая. Мне в сутки сказали не меньше часа - полтора, проводить в ней ))

Разгрузочный день раз в неделю (творог и кефир обезжиренные и яблочки весь день) тоже шикарно водичку выводит.

@lady.ygrozzza, а сколько творога и кефира примерно? Я хочу перед походом к врачу разгрузиться

@irenepomelova, на целый день творога 1 кг, кифира 1 литр и кило яблочек )) это мне мой гинеколог так сказала. Но я столько не съедаю )) много как то. Творог заливаю кефиром, чтоб не сухо было. Только обязательно обезжиренного.

@lady.ygrozzza, а что не так с жирным? 😁не тот эффект будет?

@irenepomelova, )) ну я так понимаю, что да. Когда я спросила про пожирнее, на меня посмотрели не добро глаза гинеколога ))) типа что разгружать то будем жирным творожком?

Кефир можно не 0%, можно 1%

На самом деле думала будет трудно так день продержаться. Но оказалось совсем нет. Хоть и не сильно вкусно и однообразно, но один день всего можно прожить. ;) кстати, чай можно пить, ну и воду тоже, только не газированную. Но зато отток водички прошёл на ура.

Я даже иногда хитрю. Утром завтракаю, например вкусно, а уже потом начинаю разгрузку ))

Мне просто два раза в неделю назначили разгрузочные дни, так что хитрю как могу )

@irenepomelova, а ещё у меня не хватка белка в организме и почему то именно в обезжиренном твороге белка больше, чем жирном. Так что убиваем двух зайцев одним «творогом»

@lady.ygrozzza, я тоже так делаю 😁учитывая, что я первый раз встаю есть часов в 5 утра, ем самое вкусненькое, сладкое что-нибудь, потом день питаюсь гречей, кефиром, овощи, фрукты.

@irenepomelova, во и я в 5 встаю )) меня правда на сладкое не тянет, но зато могу позавтракать жареной корюшкой ;) правда без соли совсем, но тоже вкусно )) или кофе выпись с мороженкой ))

Овощи мне тоже солить запретили, кстати. А как оказалось помидоры, вообще держат жидкость в организме.