Всем приветик. Девочки, у кого уменьшалось молоко? Как спасались? Что пили? К помощи консультанта по…

Воды чистой побольше надо пить, мне помогало

Пп, чай с молоком, вообще обильное теплое питье, апилак ещё принимала

Больше питья (чай зелёный и чёрный с молоком, вода) и часто прикладывать к груди...

Частое прикладывание, контакт кожа к коже, обильное питье, контрастный душ, эмоциональный настрой обязательно положительный, почаще лежите с малышом, гладьте, нюхайте, думайте о нем.

https://youtu.be/bKtZOXbUUWg и вот ещё посмотрите Нина Зайченко довольно все просто и грамотно объясняет))) мне помогло...🙂

Мне Лактамил очень помогал

Свич по 5 раз за кормление, плюс расцеживалась ещё дополнительно молокоотсосом. Питаться нормально самой. Короче больше кормить, меньше нервничать. Если ребёнок голодный, дайте дополнительно смесь пока не восстановится лактация и не расстраивайтесь из-за этого. Но все зависит от того, какая нехватка молока. У меня 2 месяца со смесью ушло чтобы восстановить лактацию.

Ну и смотря сколько месяцев ребёнку) может это обычный криз - они временные...

Апилак +Млекоин 👍, гнездование