Всем доброе утро. Посоветуйте приложение, которое реально считает шаги. Врач сказал лишний вес +4кг, надо больше двигаться
Бассейн оч.в этом помогает, еще и успокаивает/расслабляет. Можно просто ходить плать или на акву для беременных😉