Девочки! Есть тут те, у кого детки обучены самостоятельному засыпанию? В каком возрасте обучали?…

Просто с рождения кладу в кровать. Лишний раз стараюсь не брать на руки и родственников ругаю. Засыпает без укачиваний на руках, когда ему самому приспичит. Ттт

Мы сами учили. В инете читала, тут спрашивала.

@alya.yakusheva, не хочу вас пугать, но такой сон длиться до 4 месяцев, потом регресс и все может поменяться. В 2 месяца так же было😀

@mn.shulga, а во сколько, по какому методу, много ли плакал при обучении? И как сейчас обстоит, сам засыпает? Ночью не просыпается уже?

У нас с рождения спит доча отдельно. Нам проще конечно, т.к. мы на ив. Днём тоже сама засыпает. Стараюсь вообще не качать. Засыпает хорошо под мобил. Ночью каждые 3 часа кормлю ее и опять в кровать.

@safina-gulnaz, а сколько снов в день? И какие по продолжительности дневные? В ночь во сколько уходите и встаёте?😀

@julie_nik, днём спим 4 раза. По 40 минут, по часу. Иногда и 2 часа может поспать. На ночь укладываю в 21:00, включаю мобил, конечно приходиться раз по 5 подходить к ней, соску давать если выплевывает. Просыпается в 7:30 утра как правило, иногда в 8:00.

@tanyaozi, тут не спросили какой у меня опыт, а спросили у кого дети спят самостоятельно!! Не успела я в 21 год нарожать троих и стать такой опытной как вы!

Тоже одно время думала про консультантов , но потом подумала что вот научит чему то и потом может как говорят регресс случится и что деньги на ветер🤔 я не качала никогда, обложила просто и все. Пробуйте класть рядом с собой , без рук и все. Будет плакать не спать , но потом в итоге привыкнет. Так же и ночью , если грудь как то будете порой менять шишиканием, поглаживанием и тд, то привыкнет. Мы тож спали на груди почти , и всю ночью просыпался. Боялась отучать от гпуди но зря, отучили когда стало проще. Они будут плакать, ведь это нужно менять привычки, нам их тяжело менять и им тоже . Просто терпения и пережить эти плакания

А так читала всегда в инстаграмме слип экспертов, писали что вроде с 4-5 мес можно начать учить самозасыпу

Ребёнок у меня спит с 23:30 до 5. Кушает И спит ещё спит 6 до 9.

У нас был какой то регресс видимо тоже , вначале всегда сам засыпал в ночь часов в 10-11, а потом какая то волна , с войной стал в час ночи ложится 🤯качать нужно было до обморока 😬 сейчас ,даже не знаю в какой момент все выровнялось , но месяца полтора уже он сам начинает клевать носом в 8-9-10 вечера я как это вижу быстренько несу его кормить , кладу в кровать выключаю свет и ухожу . По началу были слышны какие то вопли из комнаты , но я кремень 😃 по первому писку не бегаю , потом раз и тишина , возвращаюсь , укрываю и ухожу ))) а вы соску сосете ? Я к тому что может послушать пару дней нытьё , а потом привыкнет и сам будет отрубаться? Просто я как то ловлю момент что он сам начинает спать хотеть уже

Мы начали в 8 месяцев. Метод контролируемого плача. Тут девочки подсказали. Первый день выходишь на минуту, потом заходишь, второй на две, итд. 4 дня на пятый уже сам. Через неделю и следа слез не было. Регресы есть. Когда зубы и когда болеем. Вот сейчас опять привыкаем сами спать после болезни. Слезы ещё горче. Но быстро понимает, что качать его не будут и через пару минут уже спит. Ночами да, если ничего не беспокоит просыпается один раз поесть.

@tanyaozi, не знаю может или нет. Но факт остаётся фактом. Ребёнка я не качаю, засыпает сам лёжа в кроватке и не капризничает если ему нужно спать

Блин, девочки, какие самостоятельные засыпания) вам 4 месяца , это же такая кроха ещё) у них куча скачков в развитии, сегодня он заснёт нормально, завтра не захочет, послезавтра Погода подведёт и тд. Вы сами измучаете себя ещё больше. До 1.1 года мы засыпали стабильно на ночь на груди, днём тоже на груди, месяцев с 8 только стала потихоньку отучать, в коляске на улице. Гв закончили в 1,2. Без криков и соплей. Все само собой получилось. И все равно дочку я до сих пор укладываю: читаю сказки, смотрим книги перед сном. Это же так здорово) у неё только недавно началось, что она днём может пойти и сама лечь в свою кроватку и уснуть. И то это бывает после долгой прогулки , тёплого обеда и когда она действительно сильно устала. А такое не часто бывает. Ребёнок в вашем возрасте не поймёт, почему мама положила его в кроватку и ушла, образно говоря.

@kuzn_julia, да я понимаю, что пережить можно. Но не хочу, чтоб во вред было. Начиталась на сколько важен сон для ребенка, теперь рука не поднимается действовать бездумно и кардинально. Стараюсь чтоб нормы сна высыпал, чтоб сон в статике и т.д. Горе от ума какое-то. Хорошо наверное тем, кто даже не задумывается и колесит на коляске кругами, чтоб ребенок спал😏

@alya.yakusheva, да, на самом деле, когда приспичит у детей и они "вырубаются" это от сильнейшего переутомления

@julie_nik, может попробовать потихоньку приучать к другому, мне кажется будет спать все равно , спать то охота

@anzhelika_petro, самостоятельное засыпание в первую очередь не для того, чтоб положить и уйти, а чтоб он фазы склеивать сам умел. Это как вам всю ночь придется просыпаться, чтоб будильник выключить, например, так и деток эти фазы 40 минутные вырывают из сна.

У меня так же на руках спал в 2 мес, щас ттт днём сам спит, даже иногда вообще не качаю, но ночью может просыпаться каждый час 🙄без понятий как ночью спать

@tanyaozi, ну вы видимо мало знаете про самостоятельное засыпание, раз методы инквизиции описываете. Я выше писала, что из-за смен фаз они и просыпаются, и мучаются от того, что им помощь нужна. т.к если не воссоздать те же условия, что и при засыпании, сами уснуть не смогут. Качество сна от этого сильно страдает

@tanyaozi, вот меня и удивляют мамочки, которые практикуют сон в коляске, в машине и др.

@julie_nik, ну самостоятельно все равно ещё очень рано. Есть дети , которые спокойные от рождения и засыпают сами. Большинство не такие. Сейчас ребёнку пока достаточно различать день и ночь. Фазы сна даже взрослые не понимают иногда)) не слишком увлекайтесь тем, что пишут на просторах интернета , просто расслабьтесь и больше прислушивайтесь к малышу. Всем было тяжело, дальше ещё веселее:) а так я придерживаюсь мнения всегда, что всему своё время. И подгоняю своего ребёнка в какие-то рамки. Природой всё устроено. И если вам кажется, что ваш ребёнок не высыпается, то это вам только кажется)

@tanyaozi, тогда почему так категорично? На мой взгляд хуже на руках спать в вынужденной позе. Или те кто просто кладет и уходит, не соблюдая не биологических часов сна, не норм по времени сна в сутки.

Вам рановато самостоятельное засыпание , младшая дочка с недели две засыпает не плохо сама, я рядом лежу похлопываю слегка и днем и ночью, но у нас бывает и на руках засыпает, жевательной зубы собираются вылезать, бывает капризничать. Среднюю дочку до 1,5 года качала. А так на ночь всех деток ложила отдельно в кроватку. Да это хлопотно но за то не на груди висят всю ночь и привычно одним спать.

@alya.yakusheva а что значит "лишний" раз не берете?

@annetann4, если кряхтит или крутится, начинает капризничать, предлагаю соску, водичку, глажу, разговариваю.. игрушки показываю

Можно и мне свои 5 копеек вставить) старший с рождения спал в своей кроватке, под утро брала к себе. В год лежала рядом на диване он сам засыпал. В 2 переселили в отдельную комнату, но недели две ходили туда сюда, потом сам спал там, только полежать погладить перед сном надо было. Но! В 9 лет сейчас! Просится иногда спать в зале с нами) нужно видимо ему раз в неделю но рядышком) Со вторым тоже сейчас практикую самостоятельное засыпание Но! Не насильно. Днём в кроватке качаю, во второй сон гулять идем. На а на ночь когда сам когда качаю в кроватке. Согласна что приучать спать отдельно надо, но разумно и без слёз всё таки. Если ребенок категорически не готов не мучайте ни его ни себя. И кстати да в 4 месяца по два часа укладывалисб порой

Вообще до 8 недель можно и качать и рекомендуется даже совместный сон. До 4 месяцев нужно отсыпать ребенка любыми способами. А после регресса в 4 месяца, когда сон меняется и становится фазовым обучают СЗ

@anzhelika_petro, так взрослые не понимают когда фазы заканчиваются, потому что умеют их склеивать и не мучаются просыпаниями

Учить можно начинать с 4 месяцев по пдр(это важно),есть 4 основные методики и не обязательно выбирать ту где надо из комнаты сразу уходить и чтоб ребёнок там один орал🤦🏼‍♀️есть метод стула например ,он долгий ,но зато работает и почти без слез🙌🏻Конечно научить спать в кроватке и отучить от вредных ассоциаций ,таких как укачивание-это труд и нелегкий☝🏻но это того стоит и попробовать ,я думаю ,лишним не будет.А уже если через 2 недели ничего не вышло,да,можно сказать ,что все это фигня.Но результат можно увидеть уже через 3-4 дня сначала небольшой,но он есть )главное последовальность и терпимость🤞🏻ох и написала😁

@alenochka-678, ну в теории то я знаю, а вы обучаете?

@julie_nik, да))по этому методу 👍🏻

В 3,5 у нас был регресс сна. После него за 2 недели на дневные научила спать самостоятельно. Ночью у нас совместный сон,его мне пока просто лень трогать. Но в 5 месяцев заболел,спал на руках, самостоятельному сну пришла хана)) теперь опять восстановила. Но скоро прививки,наверно опять сон полетит🤷

Укладывайте постоянно в кроватку. Мы так до 1.3 мес спали. От гв отучила сам спать ложится. Днем качаю если не может сам заснуть

С 5-6 мес начали обучение. Смотрела вебинары спи малыш. Дневные сны стали в кроватке по 40 мин-2 ч. До этого только кач-кач на балконе все сны. На ночь старалась 2-3 р в неделю укладывать не на груди,ввела ритуал, кормила при свете и сонного в кроватку клала и гладила. С возрастом сокращала количество ночных кормлений, но пробуждения все равно были. К году практически всегда уже засыпал без моей помощи. Настоящее самостоятельное засыпание получилось только после завершения гв, в 1,2 г. Спит всю ночь (11ч), днем по 3 ч. Самостоятельное засыпание-это не миф. Но все таки нужно сохранить психическое здоровье ребенка. Ни в коем случае не оставлять в комнате одного. Если он плачет сильно, всегда брала на руки и успокаивала. Если очень сильно устал, много эмоций было за день, укладывала на груди. Я за мягкое приучение к СЗ.

Не знаю к месту ли мой совет. Но я бы, пройдя уже это время, предложила бы просто укладывать в свою кровать. Не зависимо от того как вы укладываетесь, на груди и тд, но спать в своей кроватке. Вы сейчас просто начитались всех этих умных книжек, как и большинство из нас, полны энтузиазма, но это все психологически довольно трудно (потом позже) эти скачки и регрессы будут выбивать из колеи постоянно. И я , кстати, до сих пор считаю, что все эти советы: лишний раз на руки не возьми, не обними, такие глупые🤨 Самостоятельные засыпания тоже палка о двух концах, будут периоды когда ребёнок не будет хотеть укладываться. Для кого как, но для меня из двух зол, режим куда более важное обстоятельство, чем самостоятельное засыпание. Приучить/переучить/научить при желании можно в любом возрасте, это 100% проверено)

Из своей истории, укалывала на груди, и фазы продлевала тоже грудью. Спал в нашей кровати ( мне так удобнее было) Потом как отучила от груди, укладываю просто лёжа рядом в его кровати (с года в обычной кровати спит) Из фаз в фазу сам научился переходить после завершения гв🤷‍♀️

Просто под утро всегда прибегает к нам, поэтому предлагаю вам изначально в свою кроватку класть, не смотря ни на что. Хотя..мы с мужем не против под утро втроём понежится 😁

@little_miracle, понежиться с сыном и я люблю. И считаю, что объятий, любви и поцелуев ребенку много не бывает. Но в свою кроватку сейчас он уже отказывается без слез ложиться. Поэтому хочу научить СЗ. Посмотрим, надеюсь получится🙏🙏🙏.

@minxruu, вы молодец, я сначала тоже думала сама, но там столько нюансов.. не хочу учиться на своем ребенке

@julie_nik, у вас все получится 👌

Главное, чтобы различного рода предубеждения окружающих не мешали вам получать наслаждение от процесса уединения с малышом🐣

Настоящее СЗ до 3 лет не рекомендуют , да можно научить засыпать без укачивания , без груди и без соски но мама должна быть рядом , а не закрыть дверь и оставить малыша засыпать ( дверь закрывать вообще нельзя !! Иначе заработаете страх закрытого пространства ) ! Приучите просто к своей кровати находясь рядом и все этого достаточно

Да, прямо. Ничего сложного нет. Время бодрствования(режим дня)/ритуал перед сном/постепеннное отучение от негативных ассоциаций- это основа. Сразу уйти от совместного сна, качания и чтоб сам заснул- не получится. Разбивайте на этапы: сначала к кроватке приучить. Потом качания на нет свести. И крайний этап- СЗ. Что с консультантом, что без, явный результат вы увидите только через 2-4 месяца@julie_nik .

@alya.yakusheva, а как вы определяете когда именно лишний раз?

@karina_karishka, если что то из вышеперечисленного его успокаивает, это и есть лишний раз. Что вам не понятного?

@alya.yakusheva,

Просто для меня непонятно как может быть лишним взять своего ребёнка на руки😓 Особенно в первые три месяца, когда он только и нуждается в ваших руках, а не в водичке и игрушках..

@karina_karishka, Малышы я очень быстро привыкают к рукам. У меня очень сильно болит спина, если малыш на руках больше 20 минут, у меня немеет весь шейный отдел, больно до слез. Поэтому я стараюсь не поднимать ребёнка постоянно на руки.