Косметолог/дерматолог. Они скорей всего посоветуют сдать кровь и на гормоны в том числе. Причин может быть много-питание,гормоны,неправильно подобранная косметика,стресс, жкт и ...

@takunata спасибо!

Надо зна т какой характер сыпи- есть из за проблем с организмом,а есть кожные высыпания. Вот от их природы зависит, как бороться с ними. Меня сыпи кошмар, сыпь поверхностная и ничего не могу подрбрать(( такое впечатление, что аллергия на всю косметику

Советую пропить токсфайтер ,и посетить косметолога на чистку

Ещё приобрела новую линейку уходовой косметики у косметолога

За месяц все наладилось

А была точно такая же проблема (

))))

Питание и вода это конечно обязательно! Но и не стоит забывать за саму кожу. Я так же страдала. И мне помогла продукция ТМ «Новая Жизнь ».это наша Днепропетровская фирма. Бады. Маски, гели, крема. Я перешла полностью на их продукцию. С недавних пор подписалась и работаю. Все довольны. Заходите на мою страницу в инстаграм, я там детально все рассказываю. В офисе проводим презентации. milekhina _new_live инстаграм))) я уверена что смогу вам помочь

Ещё можете провериться на демодекс

Все выше написанное: пп+ вода - сладкое, жирное + КАЧЕСТВЕННАЯ косметика ( уход и декоративная)

З.Ы. Пилинги я не рискнула бы делать в период активного солнца, риск пигментации 100%

@snezhcka спасибо за советы!!!

По минимуму - сменить тоналку, какой бы он крутой не был, но тоже может вызывать высыпания, забивать поры и провоцировать воспаления.

Питание + вода уже обсудили. Это важно.

Правильное очищение кожи. + Уход для проблемных участков.

Проверить гормоны обязательно ❗

@asloboda спасибо большое! буду пить воду!

а по поводу прыщей- исключите на папу месяцев сахар и все сладкое и молоко

@tanamkrtcan9 я вот воду тоже с детства не люблю, мне кажеться что она прям кишит плохими бактериями и разными микроорганизмами и не пила... но ближе к сорока годкам стала насильно себя заставлять, скачала напоминалку из плеймаркета, помогает. Так я вам скажу что теперь очень жалею что меня не приучили воду пить с детства. Очень болят суставы, кожа не эластичная, лишний вес и т.д.

Чем раньше начнете пить тем здоровее и красивее будете

Курс пилингов, правильный дом уход, СОН! Питание и вода само собой. Это я как косметолог Вам говорю

@lyubimica блин, надо пробовать! спасибо! ))

@tanamkrtcan9 ну вы даёте!) Попробуйте хотя бы со стакана в день и увеличивайте. Это же так важно для всего организма, и для кожи тем более. Шлаки ж не вымываются потому что нечем. А я наоборот водохлёб, 3л в день в меня заходит))

Всю жизнь с тонаком. Та же беда

Питание влияет.

@lyubimica вода для меня конечно вызов...я её вообще не пью! Ну ооочень редко могу стакан за пару дней выпить, я к ней равнодушна.

Питание, перестать пользоваться тоналкой (да, надо перетерпеть), но через неделю уже увидите результат. Правильный уход (очищение, увлаженение, маски). Я в том году перестала пользоваться тоналкой, ха неделю лицо чище стало. Сейчас пользуюсь только если куда-то едем, гулять и в магазин не пользуюсь.

Уберите чипсы, сухарики и все типа того, в идеале конечно перейти на пп. Вода 2л минимум. В АТБ например есть клетчатка льна-пить на постоянной основе, чистит организм👍

Косметолог, питание, чистка организма

@pyulia1 спасибо )

@pozitifchik спасибо )

@tanamkrtcan9 правильное питание

@pozitifchik что такое пп? ))

Как перешла на пп кожа стала чистой

Перестала пользоваться тоналкой все стало намного лучше.

Почистить организм нужно , зашлакованый .

У меня во время первой беременности прошло, а то сыпало капец. Сейчас когда никогда один-два прыщика появится. Может с гормонами что-то не то?

Обычно состояние кожи , это ваш внутренний мир)))

Диета и вода, лучшие друзья.

+ проверить гормональный фон