Вот уложила я своих мужчин и свою ягодку. Теперь девочки скажите мне (вопрос интимного характера)…

И у меня тоже такая ситуация до сих пор как дыра во время па так неудобно😣 если найдете выход мне тоже напишите плиз😥

Оно само постепенно пройдет. У меня так было когда сына родила.и было так не удобно во время секса вечно воздух поподал 😡.прес качайте и ягодицы.пресидайте поможет.сейчам дочку родила но такого в этот раз не было☺🤔

@jenis_ulbos @asema.kairova.94 мы пока не занимались секс ом после родов я воздух чувствую когда хожу или сижу... Не знаю что будет во время па

У меня тоже так было.когда садишься то чувствуешь воздух как выходит или поподает.прям как бездна дыра😂.делайте упражнения .или же в аптеке спросите свечи или же какие нибудь крема для сужение интимных мест

@asema.kairova.94 @nazgul.zhuma иногда бырт делает😂

@jenis_ulbos 😅😅 да да точно

@asema.kairova.94 какие упражнения? А вы сами пользовались какими либо средствами которые можете по советовать?

У меня так было после первых родов сын 4400 разнёс все там🤦‍♀️хоть и было 17 швов и все зашили но ощущение было точно как вы описали,ничего не делала само прошло где то к полугоду

Крема и палочки ☝️кстати не советую,мне гинеколог говорила что они носят временный эффект тоесть получается отек слизистой влагалища и создаётся ощущение что там узко но по факту нет.Отек спадает и все как и прежде

Нет не пользовалась.только упражнения💪💃

@asema.kairova.94 какие? Кегля?

Разные.прес качала потом приседания.лежа на боку ногу поднимаешь вверх вниз

@asema.kairova.94 это все помогает? Я думала только кегля помогает 🤔