Мамули, расскажите пожалуйста режим ваших 1г.+-
Особенно интересует тех кто на ГВ ещё.
Как часто и что кушаете?
И сколько спите?
Как часто ГВ?
В поисковике ничего «конкретного» не нашла.
В 5 гв
В 7 гв (ну примерно)
Потом окончательно встают, во сколько не знаю, я сплю ещё
В 9:30-10 завтрак каша с фруктами и мёдом иногда с молоком
12-12:30 гв
Потом сон часа 2-2,5
Обед примерно в 4 зависит от сна, бобовые овощи или суп или рыба
Потом гуляем
Примерно в 7 ужин творог или запеканка или каша с чём-нибудь
Примерно в 9 гв и укладываемся спать
Просыпаемся в 7-8, завтрак в 10 , засыпает в 11-12 и спит 1-1.5 часа, в 14 обед, в 16-17 опять сон на часик +/-, в 18 полдник, в 21:20 каша ( недавно ввела), но докармливаю грудью (на сон) , ночью кушает грудь, но сейчас пытаюсь свернуть гв
Ну с года и 2 недель начали спать один раз 1.5-2.5 часа
Именно в год подъем был в 7-7.30
И на ночь в 19
Утром завтрак каша или макароны омлет или творог примерно в 9
В 12 перекус и сон
В 14 обед (суп, овощи, мясо или рыба или печень
В 17 ужин
В 18.30 йогурт /кефир
И ГВ утром, днем на ночь и ночью пару раз
19 спать
Просыпается в 8-9, завтракает в 9-10.
В 10-12 укладываемся спать на улице( редко когда дома) на 30-60 минут
В 12-13 кушает или фруктик или творожок
В 13-14 укладываемся дома на второй сон ( 1-2 часа) с грудью
В 14–15:00 кушает овощи
В 16-17:00 выходим гулять
В 18:00 кефир
В 19:30 купаемся
В 20:00 ложимся укладываться и к 21:00 спит
До часу ночи просыпается и просит грудь , и спит Всю ночь если ничего не тревожит .
На протяжении дня даю грудь когда просит сама