К 30 набрала 8 кг, после 30 ещё 4. Если много набрать потом и рожать тяжелее, а ходить последние месяцы так вообще

У меня вес был скачкообразный. За нг набрала резко 7

Конечно нужно контролировать питание. 3 кг в месяц это очень много. Это ваше здоровье, нагрузка на спину. Ещё никому лишний вес не был полезен) берегите себя 🙏🏼

@elvina2833, мне тоже говорили, но из-за мучного. А я не могу если пью чай но нужно мне или булочку, или конфетку. Но чай стараюсь без сахара пить.

Я за 2 недели 2200 набрала 🙈 но врач не ругала )) меня в 35 недель напугали , что до 37 не дохожу и что малыш родится маловесным , я начала активно есть 😂😂

@katerina_56, в том то и дело, от переизбытка веса может страдать и ребёнок. Все питательные вещества которые ему нужны, он итак получит в нашем привычном питании. Можно спровоцировать так недостаток кислорода или неврологические заболевания. В 3 кг ничего страшного нету, просто нужно не допускать перевес.

Отеки. Меньше воды во всех ее проявлениях. Включая кефир супы фрукты

Не нужно есть что хочется как говорят...ешьте сколько хотите...
Это не правильно!
Вес нужно контролировать!
Зачем вам по 18-30кг набирать?

К 28 было плюс 7 примерно. После 34 вес встал

@elvina2833, от вашего питания вес малыша никак не зависит

@elvina2833 меня моя также пугала позавчера,мол тяжело ты уже норму превысила,у меня уже +11 ощущаю себя нормально, и кушаю по чуть чуть,да меньше мучного и сладкого

@katerina_56 я тоже так думаю,но она меня вчера напугала,типа откормишь малыша и самой рожать туго придется😯😯

Я считаю что хочется то и кушайте, худеть будете потом. Ребенок не должен страдать от того что у врача там нормы. Вы не 20 набрали и не 40. Я вот с конца января по сегодняшний день +14 я считаю это много, но ем я мало и часто, мясо, салаты, молоко, творог, вечером ем молоко с хлопьями👍 не стоит сидеть на диете, мне тоже говорила врач 1л кефира и 500гр творога 1 раз в неделю, пусть сама ест. Я хочу чтобы ребенок был нормальный и здоровый, и так тут питание и экология не самое лучшее. Так еще и диеты. Не ешьте много сладкого и мучного, и все ок будет👍

Фрукты на ночь не нужно. Лучше творог