Девочки красавицы! Родившие недавно и давно, расскажите,что МОЖНО есть на ГВ,а что НЕЛЬЗЯ?Какой у…

Ешьте всё, только смотрите на реакцию ребенка и исключайте то, на что реакция пошла. Т.к. у всех все индивидуально

ни в чем себе не отказывайте, кроме алкоголя)

@alena.kz полностью согласна 👍 надо по чуть чуть все пробовать, а то так и будете сидеть на бульоне и сухарях 😉

С дочкой что то там пыталась не есть, всё равно колики были. С сыном еда всё, даже свежие фрукты по пол яблока. Были колики но не сильные. Заграницей едят всё вообще не парятся

Я сидела на диете, ниче жаренного красного, сладкого и тд.

@a_aida1993 ух,мне это нравится 😁

@n.zharasova ох уж эти бульоны😏

@bibi84 да я видела, скидывали фото обеда роженицы в США, у них сникерс дают 😲 мамочкам

@rakushka88 тоже надо)) скоро приввкнете, потом не сможете без них😊

Ела все... Младшая дочь родилась в августе, когда сезон свежих овощей и фруктов. С младшим сыном только кисломолочное на время убирала. Колики от них сильнее были.

Я запекаю яблоки, бананы и груши😋👍