Конечно они полезные. И к тому же не такие дорогие. Явно дешевле их купить, чем потом на ортопедические стельки тратиться и обувь. Говорю, как человек с плоскостопием.
Я зашла на авито, там много кто ими занимается) и там взяла) польза, конечно, есть!) в ножках самое большое количество нервных точек)стимулирует много чего в организме!)