
Сегодня нам 25♥️
Мои отметки:
Прибавка на сегодняшний день с момента беременности 1кг,с момента как встала на учет 3.1кг 🤰
Изжога это ад и независимо от того,что съела,хоть супер пареное.Спасение в моем случае это Боржоми.Всякие ренни и гевискон пока не хочу,в любом случае это бяка.
Сегодня свело икру ночью,уже 2-й раз за беременность и думаю что же делать в этом случае(((Я ее и щипала и била,мышцы как камень,боль адская и довольно продолжительно.Буду читать.
Наш сынок пинается и мне кажется там растет настоящий футболист⚽️ Или он супер эмоциональный как мама😅
На данный момент куплены бутылочки,коляска и автолюлька😊
А как обстоят ваши дела на таком же сроке?😋
@alisebraun, мало,я пила и элевит и отдельно магний и кальций,мне врач назначал
@anngel13, магний я пью в элевите,кальций так же.Возможно дозировка маленькая
вот все пьют этот магний и кальций,а я нет....не хочу ...икры сводит ну максимум раз в месяц....просто носочек на себя натягиваешь и всё проходит....
Когда ноги сводит нужно быстро сократить стопу (носок на себя, пятку от себя). Старайтесь так сделать мгновенно, как чувствуете что что-то в ноге закрутило. В прошлую беременность даже скорую вызывала..минут 30 не отпускало.
Магний, магнелис или магний диаспорол, если не хотите терпеть судороги и это звонок о том, что вам не хватает витамина. Что вам больше подходит обсудите с врачом. Я выбрала диаспорол - 1 пакетик в день, а не 6 таблеток.
От изжоги, конечно, кому и что помогает. Мне подошёл Гевискон суспензия и фосфолюгель (тоже с врачом подобрали). Терпеть изжогу вредно. И на всякий случай пишу, что никакой соды.. Некоторые до сих пор содой "гасят" изжогу и свое здоровье в придачу.
Про то, что ноги сводит обязательно врачу скажите. А чтоб боль ослабить- ногу вытянуть, носок на себя и тянем пятку. Больно сначала но быстро отпускает.
@ms.91 у меня тоже прибавка дичайшая... Видимо у кого как организм воспринял... (((
Магний и кальций в помощь при болях в икрах! С врачом посоветуйся! Меня только это спасало
У меня в прошлую берем сводило ноги по несколько раз за ночь, я пятку вытягивала и отпускало все. А от изжоги тоже молоком спасалась
У меня тоже икру сводит, в особенности когда подтягиваюсь, невыносимо больно
@ms.91, не хочется себя химией кормить,если есть еще способы просто))Когда уже и это перестанет помогать,то ренни будет мне другом😁 Я думаю,что успею нагнать кг за 3 месяца🙈
Принимаю ренни и ничего это не бяка ))) нам 25 недель ровно и за этот срок я набрала 10 кг. Удивляюсь читая посты девочек, что они так мало набрали )))
@anngel13, все узнаю конечно же,по показаниям пусть смотрит))