Девочки ! Так как за 4 месяца беременности я набрала почти 10 кг, а до беременности была на пп и вес мой был 62 кг , решила не смотря на своё прекрасное положение , скинуть лишний жирок , без стресса для организма и конечно же малыша , в общем дикий жор закончен , продолжаю правильное питание ) кому интересно и у кого такая же проблема, давайте вместе со мной ,на своей странице делюсь рецептами , очень хочется поддержки☺️моя страница @bova2531 буду вам очень рада 🙃
@va31bo25, я с вами очень похожа 🤭) И понимаю вас на все 10000%, Я сначала расслабилась и ржала над своим набранным весом ..., а потом уже стало как-то не смешно 😬и тоже в месте с вами начала урезать себя в еде на сколько можно 😊
@juliasr, @katemoscow, @mashka2017, @juliasr, @juliasr, объясняю 😬😀 я очень предрасположена к полноте и Асю свою жизнь была не маленькой а полной , так вот три года назад я похудела , на 22 кг ( был 84 кг стал 62) и если я бросаю кушать правильно значит я уже не кушаю а объедаюсь и ем все то что калорийно даже очень , так вот я отношусь к тому ряду женщин , которым чтобы быть со стройной задницей нужно всю жизнь следить за питанием так как малейшее расслабление Несёт такие последствия как лишний вес , который приходит моментально , но так же как и уходит ) а вот забеременев я начала есть очень много , и главное вечером после работы , мне казалось ну мне же все можно , вот вес и пришёл , но могу сказать что за неделю я уже скинула 1,5 кг ) а насчёт врача я пришла вставать на учёт уже с набранными кг , поэтому она ничем не озабочена и не ругает меня 🤷🏻♀️
@katemoscow моя ничего не узнала +)) она болела, когда я так сильно набрала. А когда пришла к ней спустя 5 недель, то уже сбросила. И она увидела, что за 5 недель я набрала всего 820 грамм, похвалила +))
10 кг?;! Как Вы это сделали ? Я постоянно хожу по ресторанам, Фаст фудам и сама готовлю.. думала, что толще уже не придумать- но набрала от силы 4-5 кг , половину правда уже скинула