Девочки , подскажите по такому вопросу . ( особенно город Чехов интересует ) После родов , как…

Девочки , подскажите по такому вопросу . ( особенно город Чехов интересует )

После родов , как только будет можно , хочу ходить в зал , надо срочно приводить себя в порядок . Так вот , посоветуйте пожалуйста кто куда ходит в Чехове ?

Так же начинаю задумываться о том , чтоб в последствии стать тренером . Кто проходил подобное ? С чего вы начинали ? Где какие курсы заканчивали или что сейчас для этого нужно ?

Заранее спасибо всем )))