Сын ложится в 7-8 вечера, в 00ч ест и спать, в 3 ночи ест и пол часа укладываю.. потом встаёт в 4 утра, потом в 5, потом в 6.. и все, добрый блин день! С 6 утра до 7 вечера спит раза три - 2 по 40мин, один часа 1,5-2 (обычно это на прогулке).. как выжить с таким графиком?😨 и это ИВ..
До 12 ночи самый полезный сон
Мы в 19.30 ложимся и в 6 подъём
Не нужно оттягивать сон, если малыш хочет спать
Мы сначала пытались передвинуть время... но у него свои часы! Ему так комфортно