Доброе утро красотки😊
Срок 26 недель.Вес до беременности 53кг, рост 168см.Прибавка в весе на сегодня 11 кг😱🤪🤯
Ем правильно (ну иногда бывает засуну гадость в рот)Хожу от 8 до 13 км в день🙄
ЧТО ЭТО ЗА НАФИГ ТАКОЙ С НАБОРОМ ТОГДА НЕ ПОЙМУ🤔!!!!!!!У кого такое было/есть?!
p.s.про болячки и скрытые отеки писать не нужно,их нет.
@alena_0411 ну как то да.
И тоже вам в 33 нед.сказали многовато,а мне в 26 молчат.Типо ну набрала
+ 30 за всю беременность , выписывали с роддома -17 кг , на данный момент вернулась в свой вес как до б))
Мои добеременные параметры: рост 174, вес 56. На 33 неделе взвесилась, итого 66 кг (+10 кг) врач говорит, что многовато набираю. Почему то не берут во внимание, что до беременности я худой была...🤷♀️
У меня тоже так было! 15 кг набрала. Визуально из-за живота не было заметно этих 15 кг. Питалась правильно, гуляла. Но когда я родила, то мои ляжки и попа - это было нечто) Я ничего не оставила в роддоме, кроме веса ребенка и плаценты, это где-то 3,600 кг. Сеня это очень не устраивало и через пол года я вернулась в свой вес)
@ekaterina_vitalievna видно что поправилась,но не прям на 11...кг на 5 визуально))
По анализам всё ок.
Очень бы хотелось после 30 не набирать🤗
@keri29 вы можете сейчас до 30 недель набрать кг 11-15, а потом до родов еще пару кг и все. Это кстати то же индивидуально, не обязательно что все после 30 недель набирают много. Кстати если вы занимались спортом, то такой набор может быть и с этим связан . Обычно когда бросают спорт то идет набор веса.
И вы смотрите по себе, если внешне ваших 11 кг не видно и по анализам все 👌 то не переживайте лишний раз)
Миссия сейчас такая, что вы как "домик для малыша" и прибавка в весе это не самое страшное что может быть во время Б
@bunya1989bunya та я не выглядела худой .Просто спортивное тело БЫЛО.Эх...печалька
Я читала статью, что кто не добирает вес при своем посте до беременности, то при беременности набирают много, но потом все будет хорошо)) Вот я например при росте 169 вес был 60, на данный момент я набрала 6кг и то 2кг после пасхи наела)))
@ekaterina_vitalievna огооо...нет я конечно противница разгрузочных дней во время беременности.да и 14 кг на вашем сроке не много,по сравнению с моими 11
Я на вашем сроке то же очень переживала из за веса, так как обмен веществ так себе, всегда держала себя в руках и следила за кг. По этому понимала что во время Б лишнего то же себе позволять нельзя! И с 25 по 27 неделю я набираю резко 5-6 кг я и моя Г были в шоке😣 до 25 нед + 3кг было. Мне было так обидно... тут и так сладкое не ешь, углеводы миним и такой результат(( А понимая что дальше набор будет интенсивный меня вообще пугало. Я стала грешить что много фруктов ем особенно после 18 ( кушать хочется но лучше яблоко чем бутерброд с вареником😆) Делала разгрузочные дни от которых мое самочувствие было так себе😥 Но результат был потом за 3 недели я набрала 1 кг всего 😀 Но была ли польза моему состоянию я не знаю...В общем на 33 недели я за 1 неделю набрала 2 кг это много , но у меня и отечность началась, не сильная но есть и опять диета...картошка в мундирах, творог и отварная курица.Завтра к Г посмотрим какой результат будет. Общая прибавка 14 кг пока. Но знаете, я стала думать что мне до родов осталось совсем ничего и что на ГВ вкусным себя непобалываешь , так почему бы иногда нескушать тот круасан с шоколадом или вареник на обед)))
А да , мерила джинсы в которых ходила до Б , так вот по ногам они мне норм , понятно что на талии не застегнуть)) Значит жира много лишнего не набрала.
Так что если вам иногда и хочется гадости скушайте, лучше 1 конф чем потом эмоциональный срыв и целый килограмм)))
И как писали, гормональные сбои то же виной такой прибавки. Плюс генетика , если у вас мама или бабушка набирали много то предрасположенность у вас есть к этому. Если вы действительно следите за своим питанием и не лежите целый день, то не переживайте.
Вы ж не можете не кушать ?!Это не выход, будет только хуже.
@keri29 за 4 месяца стало 53 кг, как и было до беременности, без диет и спорта
@natali.belograd да...все хорошо.
Но чёт не получается не заморачиваться😔
И у меня по передней стенке всю беременность предлежание головное. Если Вы чувствуете себя хорошо и с ребёнком все отлично, не заморачивайтесь с цифрами а просто наслаждайтесь этим прекрасным положением))
С весом все отлично, через два месяца после родов вес почти пришел в норму (56кг) сейчас уже я вешу 51 кг как и до беременности, животик мне уже нравится, осталось заставить себя заниматься спортом чтобы подтянуть ноги и попу (но я совсем не спортивный человек) мы на ГВ без диеты
@natali.belograd у меня сейчас животик 95 см)но плацента по передней стенке,поэтому сказали что не маленький будет)
@natali.belograd я чувствую не меньше вашего наберу((а сейчас как с весом?
Я работала до 35 недел, много гуляли по лесу и т.д. правильное питание, но все равно набрала +22 кг, хоть живот был маленьким в родах ОЖ - 96см, сына родила 3600.
@keri29 врачи придумали, не я же) мне тоже не нравится, как постоянно говорят "скотч на рот", но я же не могу совсем не есть
@keri29 хотя я и стараюсь сильно не морочится по этому поводу, но бывает хожу и причитаю что я толстый кабачок 😂
@tanyaboh ну...честно,я не знаю кто придумал эти нормы.Сейчас всё настолько индивидуально.И куча факторов.
Многие просто кушают много,другие и кушают и не двигаются,третьи на сохранениях лежат...тоже много набирают,у четвертых тупо как у меня не пойми от ккда.Еще ж важен возраст вес до бер.,какая бер. Эко или обычная.
Тут тяжело определить ту самую норму)
@keri29 набирают, но всё должно быть в пределах нормы в любом триместре. Из-за веса появляются и отёки. В конкретно вашем случае, без проблем и отёков, можно всё списать на "такой организм". И смириться)
@nadya1_1 ого...первый раз слышу чтоб в роддоме столько оставляли😊а отеки были?
@keri29 сразу после роддома - 24,и в течении первого месяца всё остальное
@anima333 та я тоже понимаю что ничего сделать не могу ....разве что не есть совсем🙄но блин....обидно😭не могу нормально наслождаться положением.Думала хоть во время бер.буду баловать себя вкусняхами,а оно еще хуже чем до Б😤
Я заметили набор веса, когда в месяц стала набирать +3 кг, хотя была на море, плавала гуляла и тренировалась... Сначало переживала думала что за дела, ем овощи и поправлюсь, а потом подумала чему быть того не миновать 😊
@tanyaboh ну не знаю.Я первый раз такое слышу.
Наоборот читаю что во 2 и 3 триместре набирают так как растет матка и ребенок ,увеличивается жидкость и т.д
Я набирала и в 1 триместре,так как ела не правильно и много лежала из за тонуса .Во втором все исправила,а толку нет.
@keri29 у врача, из-за этого уже неделю лежу в патологии. Пока нет конкретики. Моя свекровь (гинеколог на пенсии) сказала, что главное не набирать в третьем триместре, иначе будет куча проблем в родах. А во втором это нормально. Ну в первом почти никто не набирает)
@tanyaboh у кого подозрения ?у вас или у врача?
Может сбой гармонов просто.Я читала что если вначале бер.не набирает девушка,то позже набирает в двойном объеме.
У меня такое есть, но и есть подозрение на скрытые отёки. С начала беременности уже +12 кг, хотя до 16 недели не поправлялась вообще. Врач бубнит, посадил на диету, а я всё равно набрала. Питаюсь в пределах разумного.
@keri29, малый был 4 кг , в роддоме оставила 10 ( потом за месяц ещё 10 и в итоге за пол года сбросила ещё больше , и была 50 , хотя на учёт встала 54 кг ) не волнуйтесь ! Если планируете кормить малыша грудью , то вес уйдёт не заметите ! Главное чтобы сейчас не было отеков, давления (
@yanochka_ignatenko смотрела по нормам и по графику у меня уже перебор в 3 кг😑
@datsiuk_oksana отеки после родов уйдут мне вроде говорили..с ними и лишние кг.У вас же срок уже 37 нед.и +14 это мечта для меня😭а я на 37 недели не могу даже представить свою цифру на весах.
Тоже самое ( мне кажется гормоны ( с первой беременностью набрала 32 кг , но и «жрала» все подряд ) в этот раз уже знаю что это и стараюсь питаться питаться ,до 5 мес набрала 3 кг ,потом до 7 почти ещё 6 кг ( сейчас более менее держится
Ну блин, у вас изначально для вашего роста вес небольшой) ЛИЧНО Я при весе 61 и росте 169 выглядела дрыщом😂 и у меня начинались сбои в цикле.
Худые девочки больше всегда набирают, даже по нормам посмотрите) не партесь, если вы со спортом, и, соответственно, с питанием, на ТЫ, то после беременности придти в форму будет не проблема
@sashagromadskaya та как то не получается))Радует то что замеры не сильно скачут.Активная я по принуждению 🤣чтоб не поправлятся ..хожу..хожу..хожу...
Не зацикливайтесь на этом! И спрячьте весы, мой вам совет) наслаждайтесь каждым днём своей беременности, потому что когда разум в напряжении по поводу веса, вы будете и будете набирать... Сейчас все девочки скидывают после беременности быстро и вы не исключение, тем более что такая активная 💪
@el.chuchman та у меня просто туго с обменом веществ.5 лет спортом занималась чтоб держать себя в форме.И теперь переживаю😭
Да и обидно..многие едят как не в себя и набирают 12-13 кг.А тут ограничиваю во всем и блин...😤
@lxdasha24 оооооо круто конечно.такие истории меня вдохновляют.🤗