Девочки кто столкнулся с послеродовой депрессией?? Как справляетесь ? Я уже не выдерживаю ....не…

Гости. 👍 кто-то дома должен присутствовать, помимо вас с ребёнком. Отвлекает.

@mary_tm, так получается что я целый день одна .... уже просто до истерик накрывает аш страшно

Глицин немного спасает. А так ненавижу всех и вся. 😯

@the_anna, вот поэтому так. Со старшим так же было. А с дочерью, такого не было, т.к одни практически не оставались.

@mary_tm, а когда это состояние проходит ? Вообще месяцев с трёх с малышом легче становится ?

@the_anna, с возрастом легче становится, да.

Спокойно, включите сериал интересный и забавный (например американская домохозяйка или черноватый(белые негры)) поговорите по телефону. Я каждый день по часу-два разговариваю, а так тоже по будням одна с утра до вечера. Муж приходит в 6-7.

Если можно, то займитесь спортом(дома по видео) или выходите с колясочкой гулять, плеер в ухо и на улицу)

Вообще лучше не зацикливаться.

Посмотрите себе одежду в интернет магазине и сделайте заказ. Можно картину по номерам начать. Побольше отдыхайте и спите главное.

@lana-vrn, дело в том что дочь спит только на руках , если положить то нужно с ней лежать рядом и то долго не спит так ....и так телек весь день работает, в жизни столько не смотрела его 😂

@the_anna, ой как знакомо...После рождения дочери прям на следующий день после выписки началось,и хочу сказать продлилось очень долго...То время вспомнить больно,сейчас на носу вторые роды и очень страшно...

У меня до 5 мес была.... Валерьянку зеленую пила... Гуляйте больше, малыши спят на улице хорошо)

@kris_eva2509, вот и у меня сразу на след день после выписки началось ! Я никогда не думала что будет такое состояние с которым я не справлюсь !

У меня была. Дикая и жуткая аж до 1,1 года дочки. Никак не спасалась, потому что ничего толкового пить нельзя на ГВ. А в городе с самого рождения ребёнка я живу одна. Совсем. От слова вообще )) Думала в окошко выйду. Вот, через годик все начало проходить само. Хотя срывы были дикие! Даже ребёнку доставалось. До сих пор стыдно. Потом появилась уверенность в себе. Научилась брать ответственность на себя. Спала с дочкой, плевать хотела на бардак дома. Гуляла много. Как только моя внутренняя батарейка заряжалась, я делала все остальное по дому. И поняла, что нет ничего важнее малыша, а не вечной уборки, готовки, стирки. А недосып - это все пройдёт попозже, когда организм привыкнет. Кстати, в период коликов я наоборот ещё была полна сил и оптимизма. Ни грамма усталости не успело накопиться. Месяцев до 3х ещё кайфовала. Это потом накрывать начало.