Есть разные практики по принятию себя, но я глубоко убеждена, что гораздо важнее в этой теме работа с нашими внутренними установками и убеждениями. Потому что можно сколько угодно долго говорить себе утром: "я прекрасна и удивительна!", но если в глубине души все внутренне противится этому, то эффекта не будет 😳 ⠀
Лучше всего установки прорабатываются со специалистом (психологом/коучем/нлп-практиком), а можно и через тело (работа с энергиями/йога). Главное, выбрать того специалиста, которому вы максимально доверяете и настроиться на глубокую работу 🤔 ⠀
А для самостоятельной проработки убеждений хорошо помогают притчи, поэтому сегодня поделюсь одной из них.
⠀
"Однажды царь пришёл в сад и увидел вянущие и гибнущие деревья, кусты и цветы 🌸 Дуб сказал, что он умирает потому, что не может быть таким высоким, как сосна. Обратившись к сосне, царь нашёл её опадающей потому, что она не может давать виноград подобно виноградной лозе. А лоза умирала потому, что она не может цвести, словно роза. Вскоре он нашёл одно растение, радующее сердце, цветущее и свежее 🌿 После расспросов он получил такой ответ:
⠀
— Я считаю это само собой разумеющимся, ведь когда ты посадил меня, ты хотел получить радость. Если бы ты хотел дуб, виноград или розу — ты посадил бы их. Поэтому я думаю, что не могу быть ничем другим, кроме того, что я есть. И я стараюсь развивать свои лучшие качества 🌱
⠀
👉Эту притчу рассказывал Ошо, а после неё добавлял : "Ты избран — не Будда, не Христос, не Кришна. Их дело сделано, они внесли свой вклад в существование. Сейчас ты здесь, чтобы внести свой вклад. Взгляни на себя. Ты можешь быть только собой … невозможно, чтобы ты стал кем-то другим. Ты можешь радоваться и цвести, или можешь завянуть, если ты не принимаешь себя."👈
Мы пришли в этот мир. Именно мы, со всеми своими достоинствами и недостатками. Значит, миру зачем-то это было очень нужно! Значит, мир (Бог/Вселенная/Высший разум - кому что ближе) нас уже любит ❤️
⠀
Тогда кто мы такие, чтобы не любить и не принимать себя❓
Комментариев ещё никто не написал.
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Муж постоянно жалуется на жизнь: как справиться с негативом?
Не обязательно к прочтению.
Крик души.
Заметка, чтобы выговориться, иначе я лопну от злости.
Я очень люблю своего супруга и до конца своих дней буду благодарна ему за то, что он для меня делает.
Но…
(!дальше нецензурная лексика!)
КАК ЖЕ ОН ЗА.БАЛ ЖАЛОВАТЬСЯ НА ЖИЗНЬ. Весь он бедный-несчастный. Каждый раз он приезжает с работы (к слову, на которой он получает зп 300+) и заводит одну и ту же шарманку про то, как он устал, какие вокруг все пид.арасы, а он один нормальный, что жизнь к нему н...
Как ЭКО помогло осуществить мечту о материнстве?
Наше чудо из пробирки!
Где то с 25 лет я задумалась о том, что хочу детей. У меня такая яркая жизнь и я была уверена, что мне есть что показать и рассказать деткам. Но всё это было эфемерно, рядом не было человека, на которого я в действительности могла бы положиться. В то же время я воспринимала в серьёз вариант "родить для себя".
В те года меня не хило подкинула жизнь: измена, развод, неудачные отношения, расставание с подругой, предательство...
Я переживала перипетии судьбы, но при этом мысль...
Всем привет!
Меня зовут Лу @lu_ , и я перенесла свою рубрику «говорим с Лу» сюда. Вашему вниманию предлагаю интервью с @juliya.juliya , к ней отношусь с большим уважением, теплотой и благодарю ее за подробные ответы.
Lu: Представься, пожалуйста.
@juliya.juliya : Меня зовут Юля, мне 31 год, у меня подрастают две чудесные дочки, которые ежедневно снабжают меня пищей для размышления, которой я и люблю делиться со своей аудиторией.
Lu: Кем ты работала до декрета?
@juliya.juliya : До декрета, во ...
Для чего нужен крестик и как его правильно носить?
Про крестик
Давно и многими желанный пост)))
Для чего нужен крестик,когда его одевать малышу,можно ли снимать и многие другие вопросы постараюсь рассмотреть в этом посте.
Только сразу очень прошу о корректном общении,уважении чужих чувств и если вам чужда православная вера-просто пройдите мимо.Благодарю💋
Итак,начну с истории возникновения креста.
Во времена жизни Спасителя,самой позорной казнью было - распятие на кресте ,у черты города на так называемом «лобном месте».Местность та была горная...