Девочки, безумно болит спина. Просто очень сильно. Возможно последствие кс, возможно от того, что малыш у нас…
Девочки, безумно болит спина. Просто очень сильно. Возможно последствие кс, возможно от того, что малыш у нас крупненький. Поясница просто отказывает. Что можно сделать ? Коврик с иголочками может помочь? Записались на май с ребёнком к остеопату, может и мне сходить? Спасите..
Ирина. Екатеринбург·
Пройдёт месяцам к 3)) держитесь. Зарядку делайте лёгкую. На массаж только не ходите пока.
Юлианна·
Мама двоих (2 года, 2 года), ждёт третьего
Потерпите. Скоро все перестанет болеть. Я к 4-5 мес перестала что либо чувствовать, все восстановилось.
Лариса·
Мама сына-младенца
@zizioz, @yumasultanova, так уже хочется гулять с радостью, нагибаться к кроватке с радостью, а не с искрами из глаз 🙄спасибо Вам за надежду!
🍓·
Мама сына-младенца
Все пройдёт. Тоже боли дикие были. Делайте гимнастику.
Ирина. Екатеринбург·
На коврике с иголочками, наверное, можно полежать
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Бандажик носите послеродовой, только он мне помогает
Ale_na·
Мама сына (1 год), беременна (8 нед.)
Валик под поясницу (д-р Фукуцудзи это придумал, найдете легко в инете. Или melannett в инсте) + коврик с иголочками👍🏻
А к остеопату после родов надо обязательно и маме - он ставит на место всё, что сместилось за беременность, не говоря уже о том, что до беременности тоже могли быть какие-то моменты, которые повлияли на спину.
Ну и просто старайтесь не нагружать поясницу, по возможности организуйте все так, чтобы в наклоне спина была прямая, ноги сгибайте, поднимая что-то.
Лариса·
Мама сына-младенца
@nenahova_kate, одеваю его на прогулки с малышом , совсем не помогает, когда снимаю ,, кажется ещё больнее