Ничем не занималась, ела всеее как обычно, еще и похудела на 3 кг потому что потом в туалет часто бегаешь по маленькому)))) единственное нельзя пить воду за час до массажа и час после .... мало того что см уходят, так еще и целюль хорошо уходит , на год где-то все сохранилось
Я вот хожу,пока только 5 сеансов,то что питание придерживаться это надо,чтоб более эффективно было, мне лично по коже видно результат,более подтянутая стала,да и для организма полезен такой разгон крови.
У таких штук есть результат только в совокупности с питанием хотя бы,и спортом по возможности)Подружка ходила,но результата не было,потому что не занималась и ела как попало
@4733183, @kati_mo, девочки вот страница в Инстаграмм ссылка не дешево, но результат очень хороший. Я после массажа ещё 2 месяца худела, запускается процесс. Она бьет только попу и бёдра, и живот а худеет все тело
@markamama, я не знаю точно как называется. Бьет девочка бамбуковыми палками и делает выкатку. Я очень похудела, кожа подтянулась, целлюлит ушёл вообще.