Посоветуйте сытные перекусы, на скорую руку)) Чувство голода одалевает, порой просыпаюсь ночью😒

Может крекеры

@kristi.kremmer Сухо, изжога только начнется ((((

Хлебец с листом салата и ломтиком сыра.Мой любимый перекус

Орешки, кисломолочка

@ksenya.kirillova.90 а,у меня просто от них не было изжоги)да и я запивала)

Тогда фрукты можно,бананы сытные

@mama_egora12_uliana16 орешками спасаюсь да))

@andreevnak я вот думаю кашу купить заварную на ночь 😁

@andreevnak блин да ладно в 10) я в 10 могу котлет налопаться, а вот когда в 3 ночи просыпаешься и желудок сосет охото что то быстро сытно вкинуть и спаааать

@andreevnak про фрукты согласна. Особенно от яблок..

@andreevnak да? А мне нравится )))