Баня, режим сна, и Питание по голоду желудка! Короче чистила как то организм не буду писать много , но эффект такой что на четвереньках ползла на кухню поесть , что то чёрное выходило пардон, потом месяца два выходила из этого состояния. Но я четко отдавала отчёт что за чем и почему. Поэтому похудев как швабра до 48 и поняв что аппетита нет сосем начала кормить себя через силу. Потом просто вошла норм режим есть уже могла только чистую еду то есть вареные овощи и запечённая рыба /Мясо , то есть все соусы , и соль сахар не ела совсем, хотя селёдку ела спокойно. Кстати именно ей я положила начало чистки есть способ такой 🤷‍♀️😂

@lisik_ Поняла спасибо

Я раз в три месяца заказываю себе greendetox на день, за один день мне достаточно вывести лишнюю воду и уменьшить аппетит в дальнейшем. Честно на поняла смысл заменять на энтеросгпль ? Энтеросгель выводит токсины из организма, но вы же не сможете целый день только его принимать ? Детокс это программа разработанная все таки с учётом того что вы нужные каллории будите принимать

@elemis, 😄первый коммент

@evgenikakas Спасибо. Энтеросгель у меня есть, всегда, но я от него не вижу никогда улучшений в организме... Наверное, и правда, это максимум, насколько можно почиститься.

От фортрана у меня у 4 пациенток открывалось кровотечение из прямой кишки,простите.Сдавала в реанимацию🤷‍♀️

Вспомнила я тут.Училась со мной на косметолога девушка,тупая как пробка.Вот прочитала она про быстрое очищение организма значит,гидроколонотерапия 👌по нашему,сифонная клизма.Это когда 10 литров вливают 🙈Ну а для пущего эффекта добавила она туда лимонной кислоты🤦‍♀️На следующий день пришла с мелкими высыпаниями(прыщами ) по всему лицу,да чего уж лицу,всему телу.Я так и не доказала ей,что она ебанько😂

А по теме,для очищения,точнее для адсорбции у меня энтеросгель.Не всегда.После хороших посиделок🤪

@i_am_me Понятно. Спасибо. В грамотных врачей по этой части я больше не верю.

@elemis, не, сотню я на исследования не потратила) на детокс потратишь ну 5000 рублей))) и как бы буквально смоешь в унитаз результат своего детокса 😂 ерунда это, реально) про фортранс выше пишут. Это ад. Этот адовый препарат для подготовки к колоноскопии врачи назначают. Он тупо выводит все твоё 💩, чтобы кишечник был чистый, не более того) я короч за поиск грамотного врача , который найдёт в чем проблема, а детокс - эксперименты - полная хрень) проверено 🙌😂

@polinamel Поняла. Сложно выдерживаю диеты, но несколько раз держалась, как раз при ухудшении здоровья, в итоге ещё хуже становилось ( Ладно, поняла твой опыт, большое спасибо. @tajcha Поняла. Большое спасибо. @i_am_me Ну, в очередной раз потратить сотню тысяч, провести недели у врачей и за анализами и в итоге чувствовать себя только хуже - для меня куда больший развод, чем детокс.

@elemis, ну я пустой тратой не посчитала) провериться в 30 лет на предмет здоровья по линии жкт, эндокринологии, и анализы все сдать - это знаете ли очень даже надо)) на всякий) а футболили тебя видимо потому что реально проблема есть, но найти пока никто не смог 🤷‍♀️ такое тоже бывает, а искать надо, раз говоришь имеет место быть прыщи и желудок вздутый. Но кстати тут может психологическое ещё быть, не физиология. Моя мама страдала повышенным давлением, а причину не могли найти, оказалось психология. Здоровье- дело тонкое.

Слово "Детокс" само по себе развод. Нет в организме ничего лишнего, что надо выводить. А если есть - это к наркологу под капельницы.

А вздутие лечила долго и мучительно. В итоге пропила антибиотик - снесла всю микрофлору и заново ещё засеивала. Потом диета и все стало все ок! Все случаи индивидуальны. Для самое идеальное - это именно диета.

Мне помог полисорб. Но конечно же с диетой. Без диеты ни одно средство не будет эффективным. Ещё дополнительно делала чистки лица.

@nik19 Спасибо за ваше мнение

отношусь не очень)). Развод на деньги. Раз в год считаю неплохо сделать гидроколоноскопию и пропить курс пребиотиков и пробиотиков, их пропивать несколько раз в год и только хорошие. А вам, от вздутия Закофальк, т к страдала сама. Если денег нет, можно и фортанса бахнуть, сначала диета конечнл, а потом симбиотики, и все будет хорошо. Неплохо востановить лишь печень, как орган, что восстанавливается и обновляется, вот она и есть детокс для организма. (3мес на полное обновление)

@i_am_me Я с животом и аллергиями (но не в виде прыщей) мучаюсь очень давно. Я потратила очень много времени, сил и денег на врачей и анализы, но всё было впустую. Каждый такой приступ аллергии я невыносимо мучилась почти год, бегала без толку по врачам, а потом болячки как-то проходили сами собой. Причём все эти врачи - и дерматологи, и аллергологи, и гастроэнтерологи - назначая что-то, вечно футболили друг к другу и говорили, что это не к ним. Я нереальное количество анализов сдала и лекарств выпила.

Я им больше не верю и больше не сунусь к врачам с подобными болезнями никогда. Мне реально жаль потраченных времени и денег (а там за каждое такое лечение больше ста тысяч набегало однозначно) в прошлые разы.

А любое гормональное лечение мне как дичайшему аллергику в принципе запрещено.

Детоксы да , Саш, проводятся если ты уверена, что жкт здоров. А если нет - то можешь ещё больше навредить себе. Ну пронесёт тебя))) минус кило-полтора, которые через 2 дня вернутся. Я с кожей разбиралась долго, сама страдала высыпаниями. Дерматолог, гастроэнтеролог, гинеколог , эндокринолог - всех прошла , в итоге нашли проблему в гормонах. А пока не нашли истинную проблему, ни один детокс не помог, а я их тучу проходила))

@espolon Поняла ваше мнение, большое спасибо.

@elemis ну ок, детокс программы это большой стресс для организма и подходят для здоровых людей больше. Так, типа временная разгрузка. А если есть проблемы в виде прыщей и вздутия, то одной разгрузкой не поможешь. Сестра любит эти детоксы, и сама делала и ездила в пансионат. Но результата что то не видно, кроме ощущения легкости на пару дней. А проблемы остаются.

@espolon Пожалуйста, отвечайте именно на тему очищения организма.

Я за энтеросгель

Может лучше к гастростерологу сходить?