Добрый день девочки. Подскажите пожалуйста: нам шесть с половиной месяцев, на ИВ, кушаем пюре ( овощные все), хочу сварить супчик, какие вы давали своим деткам? Спасибо
Никакой соли и специй,рано вам еще,из тыквы суп пюре можно, овощной ..вот пару вариантов
Суп кабачков
Картофель 300 гр
Кабачок 200 гр
Морковь 100 гр
Петрушка (зелень) 10 гр
Укроп 10 гр
Приготовление:
1 Картофель и морковь вымой и очисти. Картофель нарежь кубиками, морковь — тонкой соломкой.
2 Кабачки вымой, очисти от кожуры, удали семена. Нарежь соломкой или натри на крупной терке.
3 Молодые кабачки можно использовать вместе с кожурой и семенами.
4 Все овощи помести в кипящую воду и вари до полной готовности
5 В конце варки добавь мелко нарезанную зелень и оставь настаиваться под крышкой на 30 минут, потом пюрируй. Такой супчик очень полезен для пищеварения.
Суп-пюре из шпината
Картофель100 гр
Морковь75 гр
Лук репчатый35 гр
Шпинат200 гр
Приготовление:
1 Подготовь овощи: помой, почисти от кожицы, порежь кубиками.
2 Доведи воду до кипения, добавь овощи, кроме шпината.
3 Свари овощи до готовности, 15 минут.
4 Потом добавь шпинат, пусть еще раз закипит.
5 Измельчи суп в блендере или через сито.
6 Подавай малышу с ржаными сухариками. Шпинат — надежный источник витамина С и А, так как они не разрушаются при варке.
Домашняя лапша.рисовый.овощной. обычно присаживаете за общий стол погуще наливаете одну ложку ему в руку.другой подкармливаете. Супчик лучше блендером довести до однородной массы.