У меня всю беременность 90/60, 80/60.. ничего не делала( конечно когда 80, состояние не очень.. свежий воздух и чай сладкий помогал)
Кофе нельзя при низком давлении, он сначала резко поднимет давление, а потом резко упадет, лучше соленое и жирное,сама мучаюсь с низким давлением
Кофе, если его нет, то крепкий сладкий чай и воздуха в помещение обязательно
Чаю крепкого сладкого , и ложитесь , ножки чуть выше уровня головы , я подушку подкладываю. Если лучше не будет то скорую. Но должно полегчать , сейчас только утро с утра тоже часто пониженное
Кофе и шоколадку и ложитесь скорее. Что бы голова на уровне ног была. У меня падало всю беременность, скорую бесполезно вызывать
Чай черный и грецкие орехи поднимают