Капец скоро лететь на самолёте Ни разу не летала, очень сильно боюсь с детства,как успокоится?

Не смотреть новости и выпить успокоительные. Либо просто выпить) а так при взлёте и посадке дышите глубоко и размеренно

Думайте о том, что поездка на автомобиле намного опаснее 😊

Если не трясет - не так страшно, как кажется.

Я тоже несколько лет назад первый раз летела.

Вы если с мелким летите, сделайте себе четкий план действий, что делать, чтобы и голова и руки были заняты.

Чего боитесь? Это самый безопасный вид транспорта

Возьмите место у окна и посмотрите на шикарный вид. Я когда первый раз летела на взлете из за скорости и отрыва от земли вообще ничего не поняла, как за несколько секунд всё стало как на ладони, но очень мелко))

А если серьезно, то чтоб страх полетов исчез надо чаще летать. Почитайте как что работает в самолете, про подъемную силу, про то что самолет это наисложнейший механизм, но надёжный. На взлете подумайте о чём то отвлеченном.

@poposkopik, вот эта статистика меня вообще не успокаивает.

Я уже миллион раз летала, но всегда в истерике трясусь 😂

Я тоже боюсь, летать, у меня аж в глазах темнеет. В этом году с ребёнком полечу , надо держать себя как то в руках.

@albina89102, я так же 😂

@albina89102 "Как эта птица железная в небо взмывает?" 😁

Самый кайфовый момент на взлете ) ребенку дать грудь надо на взлете и при посадке (чтоб ушки не закладывало) и самой конфетку сосать.

Мне нравится летать,только дорого это..)

посмотрите курс Летаем без страха...мне оооч помог..вк есть группа