Девочки ,можно пресс качать месяц после родов )))?живот убрать 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀

А если пресс качать,живот уходит?

@linda0320, думаю да ))чем от поясов ждать результат))

@linda0320, так то я и вакуум делаю упражнения немного уменьшился 😂

@mika711, что делать тогда ?😩😩😩

@mila.y1993, вааа у меня не получается вакуум🤦‍♀️😭😭😭

@mila.y1993, если сама рожала можно

@mika711, как убрать то🙄😭

@mika711, без этого никак да?🤣🤣🤣

Это то понятно, но живот же остается.. нужно как-то жир сжигать с живота(@mika711,

@hadidja848, кесарево у меня 😩

@mika711, 😂😂

@mila.y1993, кесарево мегар ма дац ты что, вакуум тем более🙄

@mika711, это да, только тоже кесарево пока нельзя, но вакуум дик хум ю)

@hadidja848, тогда придётся пояса носить и дальше ))

@mila.y1993, как он мешает мне🙄

@hadidja848, мне тоже 😩