Девочкииии!!!!!!как заставить себя не жрать сладкое и мучное?????????каждый вечер я думаю,все,завтра…

Не покупать)

Не покупать реально тема

Не покупать это раз, и второе готовить полезную выпечку. Совсем не есть вкусненького так можно загнуться

С языка вопрос сорвала))

@lexus09lexus оно вроде и не особо хочется,а от скуки просто ходишь и ешь,муж же покупает🤔

В зал можно пойти мне там так тяжело...что когда я вижу вкусное...вспоминаю как я пахала.Я на пп с января сижу уже привыкла заменяю сладости финиками черномоивом к примеру,пью воду.иногда конечно позволяю себе раз в недельку что то.просто увидела результат и очень хочеться его сохранить

Мне бы так)))вообще не могу в себя заставить пожрать((

https://www.instagram.com/p/BhopH_LhTBR/

👍👍👍