Кто страдает отдышкой, как справляетесь?

Задыхаюсь)) как с ней справиться? Сижу жду когда пройдет. Ничего делать не могу, сразу одышка

Я✋️ притом с первого триместра. Могу начать задыхаться даже лёжа на кровати😂 здесь, вроде, ничего не сделаешь🤷‍♀️ после родов само пройдёт

Медленней хожу, с передышками

Тоже страдаю, но ничего не поделаешь с ней) если хожу куда то, делаю передышки, или медленней двигаюсь..

Я справилась. Сразу как родила😂. Держитесь девчонки !

@lana-luna26 это действительно единственный вариант👍😂