Кашу или картошку с мясом или рыбой. Но в вашем возрасте, давала растворимую молочную кашу

Растворимая каша.

Если прям перед сном то смесью, а если ужин, тот который за пару часов до сна, то по разному, бывает молочная каша, кукурузная каша, картошка с печенкой/мясом/рыбой

Картошка пьюре с яйцом

Каша с фрикоделькой на пару.

Кашей