У кого нибудь на моем сроке получалось уменьшить вес? На диете я , конечно , сидеть не собираюсь )…
У кого нибудь на моем сроке получалось уменьшить вес? На диете я , конечно , сидеть не собираюсь ) просто начиная с Пасхи эти две недели много всего себе позволяла , как результат + 2 кг. Сейчас возвращаюсь к ПП. У меня выходит примерно 1500 ккал в день ) но без сахара , мучного , хлеба, жареного и т д)
так вот за всю беременность у меня вес пока ещё никогда не падал , просто переставал рости , когда контролировала питание. Поэтому мне интересно у него вообще есть свойство падать в этот период?
Ну и отеки , конечно, беда 😔 мне кажется больше с этих 2 кг это отеки , как раз сейчас появились 😔
July·
В ожидании первенца
Делала разгрузочный день, получилось -1,5 кг.
Пила много воды, кампот, киви, печеное яблоко и кефир. Пару сухарей.
Легче стало намного. Вот думаю ещё разок сделать.
Інна·
Я сбросила 1,5 кг. Просто исключила сладкое и не еле после 18.00. Но до этого я сидела на одном шоколаде, поэтому и набор веса был слишком велик
Anna P·
В ожидании первенца
У меня на вашем сроке был скачек веса, за месяц +3кг, при том, что режим питания был обычный. Врач сказала, что на этом сроке могут быть скачки веса, так как ребенок начинает интенсивнее набирать вес, матка и плацента увеличиваются. До 20-ой недели набрала 2кг, а сейчас за всю беременность почти +9.
Таня ·
В ожидании первенца
@annyshka.vin, спасибо )