@kokobloko сила воли у вас 100% еще раз удачи!

@belochka892, а,от этого я отказаться тоже пытаюсь😭🤣кофе чай без сахара пью и норм,вот конфетки пока не ем никакие и ребенку не даю.сама пытаюсь чего то делать)козинаки всякие (орехи с медом,кокосом,овсянкой).но конечно это сложнее и замороченнее,чем просто конфету или шоколадку сьесть.и хлеб не ем,только хлебцы всякие и лаваши.короче сама не пойму, как питаюсь.просто вот что чувствую мне на пользу-то ем,что во вред кажется-то не ем👍🏼😅ребенка ограничила только в сахаре

@kokobloko а выпечку? Сладости?

@belochka892, спасибо большое)

@kokobloko удачи! Серьезный шаг!

@belochka892, раньше мясо ела пару раз в месяц и реже)и семья так же.а вот курицу пару раз в неделю.нужно сочетать просто продукты,крупы,бобовые,овощи,орехи,фрукты ...каждый день)это довольно питательно.травой никто не наестся)

@belochka892, я только начинаю,недавно)именно мясо,и птицу не ем,от курятины давно тошнит уже,прям воняет она мне,мясо просто особо не люблю.просто мне тяжело после мяса:)и физически,и морально.сейчас у меня что то вроде пробного забега,если меня удовлетворит мое состояние здоровья ,самочувствие-я не буду есть мясное и птицу.Рыбу и моремродукты пока буду ксть.и сыр никогда есть не перестану)если вдруг я через пару недель почувствую,что хочется говядины-ну что ж)))как минимум очистится организм)

@belochka892 да да такая же история,но может как то привыкают без мяса жить))

@slivka.nata 😒 без мяса я злая как собака 😂 травой хоть килограмм съем, голодная как волк. @kokobloko вы именно вегетарианка или по какой причине? Ничего против не имею, личный интерес....

@kokobloko понятно)))

@slivka.nata, ха ха)выбирать самый легкий путь не буду.все таки здоровье дороже

А зачем вы не едите мясное,если вам всё так напряжно?усложнять зачем,ешьте все вместе и будет вам счастье)))