После выписки с роддома почти ничего нельзя кушать((( кормлю грудью🍼🍶
Когда после рождения малыша начали вводить разнообразие в еде?
Вводите все и смело питайтесь нормально. Я потом все ела вплоть до шоколада:) На колики не влияет
Конечно есть список чего пока вообще нельзя это цитрус,клубника поглядите в интернете есть табличка
Если у ребёнка нет аллергии не надо вам сидеть на диете конечно майонез и жирное не кушайте.А так педиатр говорила кушать все по маленьку съели посмотрели нет аллергии можно дальше кушать!Я вообще ела все не было не запоров не высыпаний...
Кушайте полноценно, просто продукты вводите понемногу аллергенные и смотрите за реакцией