Девочки, какой рацион у ваших малышей нашего возраста? А то у нас какое-то однообразие.. Он встаёт я…
Девочки, какой рацион у ваших малышей нашего возраста? А то у нас какое-то однообразие.. Он встаёт я ему даю смесь..в 9-10 каша(гречневая/овсяная/рисовая+немного сливочного масла) в 14.00 суп/пюре (картошка морковка,капуста/тыква) +мясо(кролик/индейка) или рыбка..потом в 17.00 пюре фруктовое+творожок(кефир) 19.00-каша и 21.00 смесь.. (Перекус яблоко банан печенье.. Компот в течении дня) Что можно ещё добавить?
N.Skywalker·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Мне кажется вполне разнообразно) ну можно ещё больше овощей добавить, омлетик, сыр, может каши ещё другие.
Екатерина Майданик ·
Мама сына (1 год)
@skywalker, я читала в этом возрасте и творожные запеканки и сырники дают..и макароны..а омлет сколько яиц и какие??и какое молоко?
Екатерина Майданик ·
Мама сына (1 год)
@skywalker, и из овощей что еще можно?..ну свекла ещё..а остальное ещё не сезонное..
N.Skywalker·
Мама двоих (1 год, 3 года)
@emaydanik, брокколи, цветная, горошек (не особо сезонное конечно, но остались заморозки ещё), свекла, да.
Сырники тоже даю, омлет из 1 яйца обычного или 3 перепелиных + немного обычного молока, иногда ещё шпинат добавляю. Макароны с пармезаном, кукурузную тоже с пармезаном любят)
Екатерина Майданик ·
Мама сына (1 год)
@skywalker, у нас брокколи и кабачок уже закончился..☹️омлетик тогда тоже на днях сделаю..спасибо)а сырники подскажите вы делаете в духовке? И что туда вы ложите? Как себе? Я читала что лучше без сахара с бананом..
N.Skywalker·
Мама двоих (1 год, 3 года)
@emaydanik, тоже закончились свои запасы, но я покупаю, потому что брокколи пихаем везде, не могу без неё))
Я сама сырники не люблю и себе никогда не делала) Знаю что банан кладут вместо яйца, надо кстати попробовать. А так творог, яйцо, цельнозерновая мука и немного сахара (коричневого или виноградного Ремедия). Все на глаз, главное чтоб держало форму, но стараюсь как можно больше творога и меньше остального)