Как повысить уровень ферритина при нормальном гемоглобине?
У кого-то была такая ситуация с гемоглобином (у взрослого)? У меня гемоглобин 130, а ферритин (запасы железа) 11,5 - это нижняя граница нормы. Терапевт сказала только есть мясо побольше, но меня такая рекомендация не устраивает. Как поднять именно уровень ферритина в организме? В глазах темнеет при резком подъеме, самочувствие вялое. Кто-нибудь поднимал именно уровень ферритина в организме при нормальном гемоглобине?
Мария·
Мама сына (2 года)
@kaprizulya170888, если ферритин у вас менее 70, то волосы однозначно будут голову покидать, а у вас меньше намного. Для того стоб поднять его хотя бы до 50 надо принимать делезосодержащие препараты не менее 2-х мес, а то и более
Татьяна·
Мама сына (2 года)
@panda19 платно в любой лаборатории. Так и называется ферритин, еще надо посмотреть железо и сывороточное железо, последнее можно бесплатно по биохимии крови посмотреть