Девочки, ну что за треш, я понимаю когда ребёнок встаёт в 5/6 утра и ложится в 8/9 вечера, но когда…

Так и кладите в 8/9, чтобы поспал побольше

@sofiya_alaeva, она не хочет так рано спать 🤦🏼‍♀️ в 10 с горем пополам ложится.

Перегулял потому что, вот и ложиться плохо))) попробуйте часов в 19 30 начать укладывать

а что у вас с обеденными снами?

@sofiya_alaeva, попробую) главное чтобы ещё раньше не встала

@rastakaja, один сон, с 1 до 3

@ekaterina544 мы также в принципе. но мы ложимя в 20 20 30. в 9спит уже.

@rastakaja, наверное сегодня тоже буду пробовать рано уложить, а то так и с ума можно сойти

Днем в 12 укладывайте, на ночь в 20, но с учетом чтоб уже спал, то нсть в кровать класть в 19:30. У моего в вашем возрасте такой режим, после полутора на час позже сдвинулось

@ekaterina544 это точно. совсем ведь нет времени у вас на себя

..

Скорее всего накопленный недосып. Жестко перегуливаете. Не превышайте вб и ложитесь рано на ночь

Потому что у вас уже перегуленый ребёнок. Вам надо посмотреть таблицу разницу перед снами. По ней укладывать

Моя тоже хорошо если 8 часов ночью спит. Советуют раньше укладывать ... а как, если ребёнок не выгулял норму ВБ после дневного сна ???

@alenasantos, мне нужна эта таблица где можно ее найти 🙏🏻

Мой засыпает в 23:00-00:00 и встаёт в 7-7:30, если уложу раньше , то он и встанет раньше, что за глупость тут пишут, типо раньше уложи, дольше по спит 🙄 не поспит дольше, у ребёнка свои часы и как ты не старайся, но будет спать то кол-во часов какое ему нужно

Но до 1,6 у нас не было такой проблемы, он ложился в 22-22:30 и вставал в 8 в среднем

Сколько у вас обеденных снов? 1?2? По сколько часов? У сына было так в 12 ложился и в 8 подъем +-. Но 2 сна дневных было по часу. Дочка в 8 я ее будила, с 13-14 сон до 4 макс(будила) и в 10, в 11 иногда в ночь.

У меня также 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

Сон с 22:40 до 6:45 (+- 10 мин). Пыталась смещать начало сна - время сна не поменялось. Раньше ложился в 12, а просыпался в 8:40 где-то.

В общем, я хочу спаааааать по утрам 😭😭😭😭

Днём два сна: в 11 и в 17 по 1,5-2 часа

@daria.gam, да это ужас.. я не готова просыпаться так рано(( правда в 6.40 она уснула и в 8.30 проснулась

@yuliya_iva_, у нас тоже так было, а вот в последние дни все раньше и раньше

@guseinova, 1 сон, с 1 до 3

@mimilana, и не говори, я как зомби 🧟‍♀️ у нас один уже сон 2 часа

@ekaterina544, я щеманула с мелким 3 часа))))) вот проснулись только))) хорошо!

@ekaterina544, значит у вас такой ребенок))) ему хватает) возможно летом побольше гулять будете, будет уставать🤗 хотя я мальчика знаю он в 8 встает и в 10-11 ложится без дневного сна😬 ему 2,5

@guseinova, у сестры сын так же, с 2,2 перестал спать днём вообще, ложится в 22-23, встаёт в 8-9 🤷🏼‍♀️. Хотя и в сад ходит на пол дня и на развивашки, в плане устаёт по-любому, но видимо значит хватает ему 9-10 часов сна в сутки для полной перезагрузки 😂