Планка 😻 Это самое супер изобретённое упражнение. С помощью него работают почти все мышцы. Так что…
Планка 😻 Это самое супер изобретённое упражнение. С помощью него работают почти все мышцы. Так что начинайте марафон на месяц. Удачи! 💪💪💪 #фитнеспослеродов #диета #пп
Mama Fifi·
Мама дочки (3 года)
Eta planka jivot eridir tolko tak, sovsem zabila, SPASIBO♥
Sabina·
Спасибо 😘
Lala Aliyeva·
Мама двоих (младенец)
@vip.mirzoyeva, не только ) все тело подтягивает 😋
Lala Aliyeva·
Мама двоих (младенец)
@sabinagrinch, на здоровье ✌️
nigar·
Мама сына-младенца
V takom vide stoyat nada wtoli ili dviqatsA cem to
Lala Aliyeva·
Мама двоих (младенец)
@nika89sweet, просто стоять ) но это очень тяжело ) чувствуешь все свои мышцы 😋
nigar·
Мама сына-младенца
Panatna spasibo
Lala Aliyeva·
Мама двоих (младенец)
@nika89sweet, не за что
Диля·
Мама двоих (младенец)
2 дня делаю😩45 сек и 30 сек.ужас😂тушу свою трудно держать на весу😅кстати,Лал,похвали меня я аж 25 мин сегодня занималась 💪
Lala Aliyeva·
Мама двоих (младенец)
@raindrops, умничка моя 💋💋💋так держать 💪💪💪 летом зато будешь гордится собой ❤️❤️❤️
Lala Aliyeva·
Мама двоих (младенец)
@raindrops, очень тяжело Мась , но полезно )))
Диля·
Мама двоих (младенец)
@lalahuseynsaidemil да потом самой хорошо аж😂
Диля·
Мама двоих (младенец)
@lalahuseynsaidemil ой Иншаллах 🙊спасибо милая😘
Lala Aliyeva·
Мама двоих (младенец)
@raindrops, ну и отлично) рада за тебя 💋
Диля·
Мама двоих (младенец)
@lalahuseynsaidemil спасибо 😘