Ульяна
ulianalevitskaya
Ульяна·Мама дочки (8 лет)
post image

Усовершенствовала рецепт энергетических батончиков. Теперь их жевать совсем легко и даже тем у кого всего 6 зубов😆 а делать стало намного проще. Все как раньше (пред. пост) по горстке, без банана (!), немного поджарить на сковороде овсянку и все в блендере перебить с небольшим количеством воды (чтобы клейкое было). Затрамбовать в форму устеленную пергаментной бумагой и выпекать при 150-170 гр 30 минут. Смотрите по толщине лепешки.

Эти не такие сладкие как с бананом, но зато можно сразу несколько противней сделать и они будут долго хранится в контейнере в холодильнике. Дочь трескает с огромным удовольствием! Приятного всем аппетита и хорошего выходного дня!☕️🌷

15.04.2018
17

Комментарии

serikkul
Serikgul·Мама двоих (1 год, 9 лет)
стикер
17.04.2018 Нравится Ответить
ulianalevitskaya
Ульяна·Мама дочки (8 лет)

@olyaatalan, можно если почти каждый день делать тортики, будочки и домашний хлеб(((

15.04.2018 Нравится Ответить
olyaatalan
Olya·Мама дочки (8 лет)

Ульяна, ты такая умница!👍🏻

Выглядит классно ))

Но +20 кг мужу это конечно интересно, не думала, что так можно много набрать за 1.5 года

15.04.2018 Нравится Ответить
ulianalevitskaya
Ульяна·Мама дочки (8 лет)

@tatakartata, муж вот два батончика умял и говорит что наелся😊 класс)))

15.04.2018 Нравится Ответить
ulianalevitskaya
Ульяна·Мама дочки (8 лет)

@tatakartata, я вроде читала там темный сахар. Может не досмотрела. Масло тоже не желательно))🙈 думаю сл масло можно попробовать заменить кокосовым, а кунжут вообще очень полезен. О пекмезе тоже слышала много хорошего. Попробую поэкспериментировать. Спасибо)

15.04.2018 Нравится Ответить
tatakartata
Tamara Aslanoglu·Мама дочки (8 лет)

@ulianalevitskaya там без сахара, изюм, пекмез в составе, правда сливочное масло ещё и мука цельнозерновая. Или вы совсем без сладкого? В любом случае можно экспериментировать )))) делитесь, пожалуйста, и дальше рецептми ))))

15.04.2018 Нравится Ответить
ulianalevitskaya
Ульяна·Мама дочки (8 лет)

@tatakartata, спасибо за рецептик, но мы пытаемся отказаться от сахара и жиров. Поэтому я и ищу варианты вкусных и полезных сладостей. Муж набрал за 1,5 года 20 кг на моей выпечке и мы настроены по боевому)))

15.04.2018 Нравится Ответить
tatakartata
Tamara Aslanoglu·Мама дочки (8 лет)
стикер
15.04.2018 Нравится Ответить
ulianalevitskaya
Ульяна·Мама дочки (8 лет)

@tatakartata, конечно)) я обожаю натуральные вкусняшки

15.04.2018 Нравится Ответить
tatakartata
Tamara Aslanoglu·Мама дочки (8 лет)

Подбросить вам ещё подобную идею? :)

15.04.2018 Нравится Ответить