Запись из каналаОтношения
Встали не с той руки, поссорились с мужиком, съели ложечку говна, случился ПМС, впали в депрессию..
Куда вы сливаете свой негатив? Кому вы жалуетесь? Как ловите дзен?
Иду в красивый парк, беру вкусный кофе, сажусь на скамейку на солнышке, фотографирую все вокруг, кормлю уток. Записываю мысли в красивый блокнот-дневник
Начинаю уборку, разбираю шкафы с одеждой, детские игрушки, мою пол. Потом пью чай с вкусняшками и идем гулять😇
а вообще просто подумаю что мы живы и здоровы, сынок много лежал в больницах и я много чего видела! Знаете просто нужно ценить жизнь! а пмс, встать не с той ноги это бред
@elya.shamelya согласна. Я бывает лягу и плачу и плачу, но потом начинаю убираться и именно в шкафах, пока убираюсь примеряю шмотки старые, заодно выкидываю, что не нужно. И настроение потом поднимается.
если со мной такое случается дзен мне уже не словить, только ждать следующего дня лишь😁
Я люблю порядок, привожу дом в аккуратный вид, если есть возможность. Если все очень плохо - лежу в ванне, пытаюсь договориться о встречах с друзьями, активностями заполнить вечера. Сплю. Читаю фанфики. С ребенком большую часть этого сложно поделать.
Сегодня именно такая же фигня😂 как куда... на мужа😢 сегодня и вчера срались как бешенные
@elya.shamelya, @ahhactap,@zinalove, Меня тоже успокаивает уборка, порядок в доме- порядок в голове☝🏼🙄
@olesija, В голове нужно держать мысль что скоро этот день закончится и не наговорить лишнего😝
Покупаю что-то из дорогой косметики или белье хорошее. Всегда помогает. Плюс чашечка хорошего кофе в компании мамы и все как рукой снимает. С мамой суперские отношения. Любим вместе походить повыбирать подарки себе. Вообще с мамой повезло, всегда поддерживает, будь то обучение, шопинг или ещё что-то.
Как? Никак? Поорать, поплакать и помириться, другого выхода нет 🤣 Вот вчера проделали как раз
@zyevadaria, да главное осознать что это пмс и предупредить мужа))) чтобы близко к сердцу не принимал😂
Иду на пробежку или гулять минут на 30 без телефона) сразу жизнь налаживается
Эльвира·
Мама двоих (3 года, 9 лет), ждёт третьего
Начинаю уборку, разбираю шкафы с одеждой, детские игрушки, мою пол. Потом пью чай с вкусняшками и идем гулять😇
Аня·
Мама сына (5 лет)
если со мной такое случается дзен мне уже не словить, только ждать следующего дня лишь😁