Девочки,кто вводит активно прикорм,напишите ваше меню на день (в граммах)в 7 месяцев

как понять активно? все рекоммендации обычно сводятся к тому, что на 1 продукт 1 неделя. погуглите ВОЗ рекомендации по прикорму, там все в граммах расписано. приложение хайнц еще не плохое, там как раз быстро все развивается)))

Утром овощи грамм 120-150 поэтому варю в основном сама. В обед после прогулки фруктовые пюре и печенька, вечером перед купанием каша грамм 100-140. В промежутках грудь. И бывает еще кисломолочная агуша перед гулянием, тк грудью не наедается.

@piccaninny я имею ввиду не один продукт в месяц

@eas_yes ну как минимум 4 можно ввести. я сначала делала все по схемам, как и пишу сейчас, на 1 продукт 1 неделя доведения до полной порции. сейчас, уже когда ребенок много чего ест и никакой продукт еще не вызывал плохой реакции, на ввод нового продукта отвожу 3-4 дня

Мы едим овощи:брокколи, цветная капуста, кабачок, морковь и фрукты: яблоко и чернослив, вот сейчас грушу попробовали. На таблицах и схемах н заморачиваюсь, только новый продукт даю по чуть-чуть сначала. Едим в первой половине дня. Но грудь у нас остаётся главным блюдом, я не заменяют кормления

С утра каша 170 мл овсяная молочная с бананом и яблоком

Обед смесь из овощей 150 гр и 50 гр мяса

Полдник 80 гр фруктов и 50 гр творога