@miss.ta, я 2 пью

@mashamilashaa, напишите как сходите!

@alenarih, по 1 шт в день

@miss.ta, для профилактики дозировка наверно другая. Мне он большую назначал

Такая же петрушка с головой, кааждый день почти, просто до тошноты 🤦😭 собираюсь к остеопату записываться

@maria_klenskaya, интересно ) надо сдать)

@alenarih, в беременность тоже джентел айрон пила, хотя это для профилактики ДА назначал

@miss.ta, у меня гемоглобин всегда отличный. А вот как сдала ферритин, так и офигела) и я, и врач.

@miss.ta, я пью джентл айрон от солгар

@inna_style вот тоже самое, только недавно узнала про ферритин. Вот его бы проверить, да железо пить тогда.

А то как не пожалуюсб терапевту, проверяеи гемоглобин, а он в норме) а оказывается то гемоглобин не показатель

@maria_klenskaya, точно, Маш!

@miss.ta, у меня при нормальном гемоглобине, сывороточное и ферритин ниже плинтуса

@inna_style, феррофольгамма, ферлатум фол. Ещё очень хорошо поднимает Сидерал Форте, но это бад, сейчас сама пью

@aida.marks, спасибо

@inna_style, тотема + фолиевая и вит С для усваимости, быстро подняла

@alenarih, @maria_klenskaya, надо сдать тогда

@maria_klenskaya, посоветуейте хороший препарат железа🙏

@miss.ta, я девушку выше спросила☺️у меня вроде тоже гемоглобин всегда на среднем уровне был, а чувствую себя как сонная муха постоянно. Бесит уже. Думаю может все-таки моему организму не хватает этого железа😂просто как только говорю терапевту про слабость, тут же назначают гемоглобин проверить, и он всегда у меня по средней границе🤷🏻‍♀️

@alenarih, сывороточное железо, ферритин

@miss.ta, гемоглобин и железо разные анализы. Не помню точно как называется. @maria_klenskaya, Маш, ты должна была тоже сдавать. Не знаешь?

@inna_style, после родов то? Ни какой.. сразу после родов гемоглобин был 100, через месяц 130, но состояние такое же было

@aida.marks, какой препарат железа пили?

@maria_klenskaya, @aida.marks, девочки пью солгар пренатал, добавлю витамин Д (сколько капель пить?), а на счёт железа.. сдавала кровь уровень гемоглобина 130, думаю не в железе дело

У меня состояние было сонное и головные боли и усталость, быстрая утомляемость оказывается от нехватки железа, прям спала до последнего, сейчас подняла его и до сих пор пью и рыбий жир (там + неск витаминов) бодра весела и встаю в 6-7, сама))) может тоже витаминки попить?

@miss.ta, витамин д нужно пить всем и всегда в нашем регионе) а железо обязательно непрерывным курсом после родов 3-4 месяца, а потом по состоянию 1-2 раза в год. Тогда вам прямая дорога к неврологу и остеопату.

@nadezhda_doroshenko, не с кем(

@maria_klenskaya, нет, эпидуралки не было. Витамин д не принимаю😟

@miss.ta гуляйте и отдыхайте больше,может есть возможность ребёнка с кем на не долго оставить?

После родов один или два раза была мигрень, а вот сейчас с апреля такая фигня...каждый день таблетки пью...вернее каждую ночь.

Эпидуральной анестезии не было? После родов витамины (железо, витамин д, йодомарин, омега 3) принимаете? Невролог ▶️ мрт шейного отдела ▶️ лечение. Ну и к остеопату.

@nadezhda_doroshenko, вообще с ума схожу, ни петь не рисовать, как говорится

У меня после первых родов так же было и достаточно долго😕

Сначала к терапевту. Он по специалтстам должен отправить и обследования назначить. Причины головной боли разные могут быть, от проблем с сосудами до гормонального сбоя.