Кстати я хожу на Антицеллюлитный массаж на все тело+ вакуум ) после ещё мажу крем гори жопа 🔥🌶🌶🌶😱! Процедура не расслабляющая кончено , но оно того Стоит девчонки ) я эту неделю заелась , пп полетело ко всем чертям 😱😱😱, ну как всегда любимая крылатая фраза с Понедельника Начну 😅🚀🚀🚀🚀 все это последний зажор 😬🙏🏻! Даже уже с завтра я новый человек ! Пойду на тренировку , куплю весы пищевые , а то мои сломали Блин 🙄! А к лету запишусь на танцы , и я буду секси мама🔥❤️🔥❤️🔥
Короче надо до осени стать как на фотке ниже и начать делать второго ребёнка, а то уже скоро 30 😱😱😱
Кто со мной ???( правильное питание, тренировки , танцы , сетевой бизнес ещё у меня ☺️и воспитание дочи, ах да ещё подготовка к малышу 🙏🏻)
@mindol1, @lotskisses, @dior001, @adel-kam, если что у меня есть ватсап чат худеющих , кто хочет напишите в личку номер я добавлю вас 💋😊 всем споки ! На связи тут тоже 👌🏽🔥🚀💃🏻
@adel-kam, 🚀я что то зависла тут ) до завтра всем и вам лично 😊💋 спокойной ночки ☺️
@adel-kam, так это же супер ! В тренировках главное систематичность и техника + норм еда без фанатизма и все вы ещё красивее 😍🔥🌶 WOW sexy mom 💃🏻
@adel-kam, а понятно ! Ну вы молодец 7 кг это супер 😍😍😍 ну ниче главное желание и Здоровье 🙏🏻 скоро лето , уже полегче будет наверное ? Или дети летом тоже болеют часто ?(
@adel-kam, и вы умничка что с нами !!! Мир спасёт наша Красота с добрыми сердцами ❤️🙏🏻❤️🙏🏻🚀🚀🚀🚀 только вперёд 👌🏽
@lotskisses, да можно было бы ) я вам завтра скину ещё пп страничку хорошую с тренировками ) просто в моем рационе есть 😊energy diet , вместо него вы себе будете что то другое готовить ) а так я тоже ещё та лентяйка 😝 поэтому со мной ед, спасает меня
@shifa13 можно выставлять рацион или например рацион на след день, ну на завтра))) чтоб и я была готова потреблять то же самое😋😋 вот я наглая😁😄
@lotskisses, давайте , а как вы бы хотели точно придти у результату ? Может мне каждый день выставлять свой рацион и Заметки ?)
Тоже хочу с вами, муж уехал в командировку на пол года, я ему обещнулась что к нашей встречи я буду конфеткой, но колобок еще с места так и не сдвинулся, так что давайте вместе))
@mindol1, ох Круто что кто то в моей банде !!! Ещё хочу Книги начать читать 😅😝