Это какой-то кошмар😩готова просто ноги себе вырвать🙈крутит, колит, мурашки, в покое не могут быть больше 10-15 секунд😫😫вот что с этим делать? Я спать хочу, а я тут ногами дрыгаю😩😩
Душ, массаж, охлаждающий крем для ног...
синдром беспокойных ног🙈сама с этим мучалась(
@lackost они не болят, их дико ломит, выкручивает и дергает. Как будто не мне принадлежат😩
У меня тоже ноги не болят, но их как-то дёргает внутри что ли не пойму. Помогает прохладный душ, муж делает ещё массаж. Никогда раньше такого не было.
@olya09111989 со вторника магний пью, только сейчас такая фигня появилась. А до этого дергало зимой вроде😩
@sonova_aleksandra вот душ поможет точно!) И минут 10 прямо постойте) снизу вверх я поливаю водой)) 21 иду к врачу спрошу может мне магний надо попить...
@sonova_aleksandra у меня перед месячными всегда такое. И вот в беременность было.
@sonova_aleksandra если можно, потом можете мне написать, что врач сказала??:)
@elya36 если не забуду спросить, а потом написать😂а то с памятью сейчас совсем туго
@elya36 мне и это не помогает😂у меня наступает ступор и тупняк перед врачом
Синдром беспокойных ног проблема лет 5 уже( ничего кроме ходьбы и сгибания ноги не помогает((((
@zobenko92 это ж нереально вообще((я тут полтора часа мучаюсь, а у вас лет 5...
@sonova_aleksandra ))) у меня такого нет)) наоборот все конкретно с моей стороны)))
@elya36 я просто сама по себе врачей боюсь, а с беременностью с головушкой не все в порядке стало😂😂😂
@sonova_aleksandra, слава богу не каждую ночь, но бывает 2 недели подряд по ночам, и ничего с этим сделать не получается! Если у Вас только в беременность то пройдёт после гормональной перестройки
@sonova_aleksandra, во время таких приступов тяните носки на себя, растягивайте икры. Должно быстрее пройти. И да - это от недостатка магния. Может Вам врач маленькую дозу назначил ?
@oligama а может потому что я его только 4 день пью? Доза вроде нормальная (если рассматривать как средство от тонуса). Я уже тяну все, что можно🙈
@zobenko92 не, у меня такое было и до беременности, но в полгода раз. Да и то, если много ходила днем. Сейчас я дома на больничном, мой маршрут спальня-туалет-кухня
@sonova_aleksandra я тоже врачей боялась, но года 2 тому назад прошло... А сейчас в беременность я наоборот стала больше любить ходить по врачам, так как внутри меня ещё и ребенок, хочется чтобы не было осложнений,короче стала оч внимательна к своему здоровью и здоровью ребенка))
@sonova_aleksandra, да может потому что только начали принимать. Магний накопится в организме и полегче станет.
Но Вы врачу все равно скажите про ноги, может он увеличит дозировку.
@natatasja не, я знаю, что такое судороги. А тут как дергает изнутри((
Энн·
Мама дочки-младенца
Аспаркам помогал, спросите своего врача, можно ли его вам