@marina220 и не говори)(

@bukasanastasia, вроде совсем молодые , а ножки уже крутят 😂👵🏼

@marina220 и у меня всегда на погоду,что хочется вывернуть ногу))

@bukasanastasia, у меня до Б на погоду такое было . Сейчас уже перестали крутить )

Ужс вообще (я страдаю каждую ночь (кальция в организме мало

У меня было. Массаж помогал и под холодной водой легче становилось ногам. Я перед сном их под холодной водой держала, а потом сразу в кровать и пыталась побыстрее уснуть. Пока они согревались обратно я получала удовольствие.

У меня в первую беременность крутили,я очень много ходила,а сидеть на месте не хотелось...Так перед сном муж делал массаж нос ,становилось легче...засыпала,а на утро как новенькая...

У меня крутит и сводят . Тогда муж массажирует , становится легче , а если его нет рядом , то сама .

@amarch84, @prachalena, @medvedokt, спасибо 🙏🏻

Магнерот 👍

У меня то же ерутит,но пока ещё не чего не делаю.

Мне помогает самомассаж,обычным кремом мажу ножки и массирую.