Обращаюсь к вам, мамочки и будущие мамочки! От каких продуктов точно нужно отказаться? :) Я уже начиталась, к гинекологу иду только после выходных, а надо ж как-то уже заботиться о будущем малыше :) Кидайте ссылки, которым вы доверяете, пишите свои советы, для меня всё важно сейчас :) Буду потихоньку готовиться ко всему :) Вредных привычек, типа курения и тд, у меня нет :) Буду рада всем :)
Комментарии
Суши и вообще сырую и сырокопченую рыбу на протяжении всей беременности нельзя..
@ianabeautiful, ну это только в первом триместре,потом ,думаю все можно ,но в меру
@kate1788 Даже если суши домашние? :) Я суши сама часто делаю и одна беременная подруга приходила и кушала их :) Недавно родила, все хорошо :)
Суши только запеченные, естественно, тк всё должно пройти термообработку
Мой врач советовал отказаться от суши,салями,снизить количество потребления кофе.также яйца варить в крутую,а яичницу обжаривать с 2-х сторон
@beloboka87 Ничего из этого не ем, (ну в смысле, в сыром виде), значит всё хорошо :) Спасибо большое :)
@evoleht Так я люблю слабосленую рыбу в суши :) А всё остальное у меня запечённое с креветками или крабовыми палочками :)