Девочки,доброе утро!Кормящие грудью мамочки,что нам можно и что нельзя кушать?

Доброе утро) скажу что категорически нельзя. Это бобовые, капуста , баранина, свежий лук, чеснок, огурцы, соленья. Кофе, молочное, шоколад нежелательно, хотя я к шоколаду свою приучила с недели. Теперь она на него реакции не даёт 😂😂

Цитрусовые,шоколад,бобовые продукты,острые продукты. чуть подрастет кушай это все тоже потихоньку.

@ilash.sam, как считаете мне стоит попробовать? Мы в основном уже смесь кушаем, а грудь когда просит

@kassandra250895 молочное нельзя?

@aguwa076, вам точно нет. Я очень редко молоко в кашу или стакан выпью. Вы ещё совсем маленькие. Я до 3 месяцев так была строго. Ела все на пару, без соли, перца. Сейчас немного совсем солю перчу. До сих пор соленья, огурцы, бобовые не ем вообще. Кофе недавно первый раз выпила латте. Нам 20 уже 5 месяцев и мы в день раза 2 грудь сосем. Особенно нельзя жирное молочное. Шор, сметана и т д

@kassandra250895, потихоньку что то пробуйте и смотрите на реакцию

До 3 месяцев ела одни супы,каши и булки со сладким чаем.Потом уже стала есть все.

Приветик.поздравляю вас с рождением малыша💋💋💋Я тоже очень многое не ела.даже пробу делать не могла потому что отражалось на нем.

Семечки нельзя(КОМУ ТО МОЛОКО ДАЕТ, а Я ПОПРОБОВАЛА ПО СОВЕТУ И ЭТО БЫЛ УЖАС),капуста

свежая,долма из капусты и виноградных листьев нельзя.(очищай от кожуры и ешь на здоровье.)соленые,майонез нельзя,салаты с ним тоже.морковь.зеленый лук,репчатый лук в свежем виде нельзя тоже,чеснок нельзя(они меняют вкус молока,и малыш может грудь не взять)-такое тоже было у меня😒яйцо варенное,жаренное нельзя-газики очень много бывают,кетчуп,от шоколада и печеньев тоже пучит.сливочное масло много нельзя,понос начинается у малыша.от колбасы и сосисок тоже самое.молоко нельзя,каши из с ним тоже.

Это все проверено мною и моим малышом.И я себя ограничивала во многом как видите.😅

трудно соблюдать это все,естественно,но это того стоит.так как малыш будет спокойней,и вы.пару раз я ела один кусочек из запрещенных к это был ужас у нас дома.ребенок мучился и все мы.А так малыш мой щюкюр такой как старший не был,так как я строго следовала диете.И он спит по ночам,кушает и опять спит.и просыпается в 9-10утра.И так с 2 месяцев.первые 40 дней чуток тяжело,но если вы будете соблюдать что можно что нет,то вам хорошо будет,малышу и всем остальным.💋💋💋

Я только первый месяц не ела соленое, калбасные изделия, бобовые, капусту, баранину, гозировку и цитрусовые фрукты и соки. Сейчас ем обсалютно все

@emmus2191 мне говорят чай пить со сгущенкой.

Я кушала все )

@aguwa076 это чтобы было много молочка. Но не любая сгущенка подходит. Самая натуральная на молоке - это сгущенка Рогачевская. Остальные апар тулла

@mexa_nika спасибо большое!!!!

Ya yela vso