Девочки, тема странная немного.
Есть у меня один момент, который я наблюдаю около 10 лет. Дело в том, если ложусь спать до 00.00 мне обязательно снятся кошмары, это не обязательно кровь и мясо, а вот такое психологическое и психоделической , ночью просыпаюсь прям в шоке 😲 но если ложусь спать после 12, все ок, ни одного кошмара, обычные сны.
Вот , что это такое?
И так,пора ложиться спать в 23:00 и записывать свои сны-))Кинематограф будет благодарен твоему психоделу.А на самом деле может только после 00:00 твой мозг способен отключить всякие там негативные мысли
@pyulia1, ну вот такая твоя странность,в этом нет ничего такого.Может реально у твоего мозга такая способность нереальная.
@lexus09lexus, пробовала и в 21 и в 22 , все одинаково 😔 что такое тахикардия?🙄когда сердце типа учащенно бьется?
@lexus09lexus, вообще круто,оказывается этому ещё и есть какое то объяснение.У меня тахикардия если я днём буду спать,все Потом вообще до кучи себя собрать не могу
@lexus09lexus, Тонь, сплю как убитая. Тревожности нет( может попить его и тогда перестанут снится кошмары эти? Он в таблетках или в продуктах?
Интересное наблюдение. Думаю какое-то объяснение этому точно есть.
Мне снятся кошмары почти каждую ночь, хотя засыпаю чаще всего после 01.00. Но и в те разы когда до 00, все равно снятся.
@lexus09lexus, спасибо большое.Сейчас не про сон,коль Вы читаете,воспользуюсь моментом.😄За сколько человеческий организм может побороть зависимость от чего либо.Вот что бы переждать ломку и все дела?И может есть метод как смягчить все эти процессы,как обмануть и мозг и тело.
@lexus09lexus, ага,я поняла.Вообщем только ждать и терпеть и настрой💪🏻Нет,не пищевая,но Слава Богу и не наркота.Но есть погрешности в употреблении алкоголя,я бы так сказала.Что для других может норма,мне кажется что это уже зависимость.Хочу полностью исключить его из жизни.
У меня кума так страдает лет 8 уже наверно. Говорит, если рано ляжет, то приходит бабушка или дедушка умершие и по таким ужасам водят, мама дарагая... тоже не может найти решение
@lexus09lexus, а что лучше помогает вывести все?Ну какие продукты очистят печень? @pyulia1, Юля прости что я за своё.
@pyulia1, мы с ней в общаге жили, так она почти каждую ночь просыпалась в холодном поту. Мы постоянно пропускали первую пару из-за того, что допоздна сидели, чтоб она не мучалась так
@ljyda.petrik вот и мне бабушка и дедушка снятся каждый день! 😨 но независимо от времени засыпания.
@lexus09lexus, с бабушкой да. Бабушка очень добрая была, очень любила ее. А вот с дедушкой так себе отношения были
Есть фазы сна: первая поверхностный сон, потом фаза глубокий сон. Потом я не помню🤣
У тебя на подсознательном уровне в какой-то фазе срабатывает этот щелчок. А когда ты спишь после 00-00, организму нужно трудиться , потому что времени мало, и никаких кошмаров нет. Или, они есть , но ты их просто не помнишь. Абсолютно всем людям снятся сны, но многие их не видят.
@lexus09lexus кошмар 😱 я боюсь узнать кто умрет, хорошо что хоть такое не снится.
@lexus09lexus я вообще даже понимаю, почему они снятся, и знаю что все можно проработать, но боюсь что наоборот может хуже стать 🙈
@pyulia1 ну просто когда вы ложитесь поздно, вы переходите сразу в медленную фазу, а в ней сны не снятся. А когда ложитесь раньше, перед медленной идёт быстрая фаза, то есть неглубокий сон, в котором вам и снятся кошмары.
Анна·
Мама сына (2 года)
@lexus09lexus, ага,я поняла.Вообщем только ждать и терпеть и настрой💪🏻Нет,не пищевая,но Слава Богу и не наркота.Но есть погрешности в употреблении алкоголя,я бы так сказала.Что для других может норма,мне кажется что это уже зависимость.Хочу полностью исключить его из жизни.